Bebegim17 ahh o tatlı bağımllığı🙈🙈 inan ki bazen iftarda yemeği azıcık koyuyordum ki bir an önce bitsin de tatlı faslına geçeyim diye,düşün yani işin vehametini😂 dikkat etmezsem kilo almaya çok müsait bir bünyem var o yüzden çıpınıyorum ben de. Sen de başla bir yerden,önce küçük hedefler belirle kendine,birden 10 kg değil de haftada 1 kg vericm gibi. Yapışınca gitmiyor ya