Leslie yaparak zayıfladınız mı

Narin9 · 2021-05-15T07:47:08+00:00

Gerçekten leslie ile zayıflayan var mı işe yarıyor mu ne derece etkili ben basenlerimde erisin istiyorum

aybukemom

Narin9 bizde yakında leslie ye başlıyoruz berbaer diyet yaptıpımız arkadaşlar var ğç kişiyiz ama çoğalabiliriz . Ramazanda birbirimizi öotive ederek kilo verdik 1-3 neyse işte sonuçta almadık 😊 leslie ye başlıcaz post açıcam bende başlayonca . Görürsen aende bize katıl 😊

Narin9

aybukemom çok iyi olur canım hem birbirimizi motive ederiz ve daha disiplinli olur takibe alıyorum seni açtığında bende katılırım 😊

Narin9

thisismylife life#12286746

-Alp- gruba alındınız kızlar özele bakın

yigitmomss

Narin9 evet verilebiliyo diyet ve leslie ile 5 kg verdim bi ayda.ilk iki hafta 1 mil 3.hafta 2 mil 4.hafta 3 mil yapiorm tum vucut.daha da vermeyi düşünüyorum

Nhn

Narin9 7 ayda 18 19 kilo verdim cnm

Narin9

Nhn maşallah çok iyi ben 10 kilo vermek istiyorum

Oyku_arn

Nhn emzirirken mi acaba?

Narin9

[silindi] evet bende basen konusunda fayda olacağını sanmıyorum. O yüzden 15 dk leslie yapıp ısınmayı düşünüyorum sonra da basen eritmek için başka şeyler de yapacam baseniniz gerçekten eridi mi neler yaptınız

[silindi]

Narin9 bir kere sabır gerektiren bir süreç basen eritmek ben tamamen Ergin kırbaç videolarıyla çalıştım.Isınma olarak kyra pro yaptım.4lt su tükettim ve diyet yaptım.

Asemirim

Narin9 leslie tüm vücudu sıkılaştırıyot. Benim ilk önce basenlerin gitti bilginize.

aybukemom

Narin9 aynen canım tamamdır😊

Nhn

Narin9 teşekkür ederim verirsiniz tabi bende tekrar vericem inşallah hamilelikte aldım

YldrmBytkn

Narin9 diyet + leslie ile 10 kilo vermiştim

Narin9

[silindi] bir uygulama mı indirdiniz yoksa youtubeden mi yaptınız bunları. Ne kadar zamma aldı basen eritmek

[silindi]

Narin9 ben 2 ayda çok güzel sonuçlar aldım.YouTube kanalından seçip daha sonra izle kısmına kendime programlar oluşturdum.Önce basen ölçümü yaptım tabi.Sonra yeşil yapraklı sebzeler çok etkili.Abim diyetisyen benim oda diyet lisemi hazırladı .

Umutluluk

[silindi] diyet listesini Online yapabilir mi acaba ?

1minikannesi

[silindi] ben de bacaklarım incelsin istiyorum ya🥲

[silindi]

Umutluluk abim online çalışmıyor.Ama ben size bana yaptığı listeleri atarım bana özelden ulaşırsanız.Hem bedava kız al kullan 🤣

[silindi]

Umutluluk eğer içinizde azim varsa ben hemen yarın çok sıkı bir diyete daha gireceğim.Bana katılabilirsiniz.Kas yapmak için bu defa karın kası yapıcam

Narin9

Umutluluk canım beni de özelden ekleyebilir misin.

Narin9

[silindi] banada atabilir misin acaba 😄

Tugba6336

[silindi] bana da atar mısınız

ozlemtuncay

[silindi] listeyi paylaşanız ne iyi olur

Umutluluk

[silindi] azmin dibi var ahahah hemen katılmak isterim valla size 😊❤️

Umutluluk

[silindi] ay çok sevinirim valla nasıl ulaşacam size instadan ulaşabilir miyim .

Narin9

[silindi] benide alın benide😄😄

ZehraSareMom

Narin9 Ben yememe dikkat ederek 53′e kadar düsmustum cok faydaisni gördüm guzel kalori yaktiriyor leslie

Narin9

ZehraSareMom ben basenim de erisin istiyorum 😏

Tevekkul

ZehraSareMom lessie nedir biri beni aydınlatsın YouTube yazdım da hiç Türkçe birşey çıkmıyor

Minnakseven

Narin9 5 gündür Leslie değil de Chloe yapıyorum 14 günlük karın programı ve şimdiden toparladı ayrıca şekersiz besleniyorum 21 güne tamamliycam bı şekilde.leslie yapmıştım bi kaç gün ama Leslie ablanın da basenleri var sanki gibi geldi bıraktım 😁

[silindi]

Minnakseven hahah aynen öyle kadın basenli demekki Leslie kendi basenini eritmemiş 🤣

Narin9

Minnakseven ya bende onu yapmak istiyorum ama eğer düzgün yapılmazsa Allah muhafaza sakatlanma oluyomuş. Bide çok zor değil mi ya

Sezinnur

Minnakseven kamp işe yaradı mı acaba? İse yaradiysa video linki alabilir miyim?

[silindi]

Umutluluk tamam o zaman özelden atarım ben programı yaparız 😇

Minnakseven

[silindi] yani ama Chloe abla öyle mi maşallahı var 🤣

Aliveannesiiii

[silindi] yaa bunu farkeden bir ben miyim dedim leslie yaparken eşime diyorum ki bu kadının basenleri duruyor o kadar yürümeye 😅😅😅o yüzden leslie yi ısınma olarak yapıp peşine hit cardio daha etkili

[silindi]

Umutluluk sosyal medyam yok maalesef ama buranın özel konuşması oluyor sanırım.

Geylani

[silindi] bende istiyorum

E_saryaninannesi

[silindi]

[silindi] ya ben de isterim ♥️

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »