153s34 canım benim katı meyve sıkacağım var onunla genellikle yapıyorum. Havuç elma greyfurt portakal karıştırıp güzel bir tat oluyor. Harici şerbet olarak verirsiniz. Bunları da istediğin meyveden yapabilirsin. en çok vişne mürdüm eriğinin yapıyorum bizim evde o çok tüketiliyor. Vişneyi güzelce suda kaynatıyoruz sonra siz içecekseniz içine zevkinizee göre şeker koyarsınjz. Vişneler yumuşayınca sitilden süzüp çekirdeklerini atıyoruz. Soğuyunca içiyorsunuz. Eğer bebeğiniz içecekse en son aşamada soğuyunca bal koyabilirsiniz şeker yerine. Ya da vişne ekşi ya çok tatlı başka bir meyve daha eklersiniz ama benim kızım tek meyve seviyor. Harici meyveleri buzluğa atıyorum karadut,çilek,yaban mersini… Blendırla geçirip yoğurduna koyarım ya da tek yediririm. Bu şekilde daha bir sürü şey işte canım…
