Gizem51 annesininaski_ 2buçuk aya yakın ama çok sıkı diyet yaptım su tükettim asla kaçamak yapmadım tadına bile bakmadan hamur işi ve tatlının
annesininaski_ Gizem51 Gizem51 Ne kadar su tukettiniz günlük ben 2.5 lt tüketiyorum dediğim gibi . Zaten doktorlar 3 lt yukarısına çıkmayın diyorlar . Sonra aldınız mı verdiginiz kiloları geri . Ben Leslie yapıyorum işte geri almamk için😊
yemedimamadoydum annesininaski_ bu yorumu yeni gördüm kusura bakma salı günü başladım henüz tartilmadim ama incelme var hissediyorum ☺️ salı günü ölçüm yapicam
Gizem51 annesininaski_ 2buçuk içtim yok almadım ama dikakt ediyorum yani çok aşırı yememeye çalışıyorum özellikle ekmeği
Kayra-moms1 Momonlyn baktım kanka herkes güzel vermiş maşallah. Ben de vermek istiyorum bu üşengeçlikle ve yemekle nasıl olcak bilmiyorum ama😀😀 bi yerden başlamam gerek
_Aysemia annesininaski_ ben senelerdır leslıe yaparım ve bı ara gene cok kılo aldım hamıle kalamıyordum 22 kılo verdım 1 sene ıcınde ve 1 sene sonra hamıle kaldım :)
Benkeyfimkahyasi90 Mira__ yanlış bilgi asla sarkma olmadı yapanlarda tam tersi sıkılastırıyor ben ebru sallının 3 egzersini de yapıyorum 15 er defa