LESLİE ile zayiflayanlar ✓✓💪

annesininaski_ · 2023-03-29T20:15:53+00:00

Kizlar 4 gündür leslieye basladim çok kararlıyım bu sefer yapicagima inanıyorum . İftardan sonra 30 dk yapıyorum Leslie veee bacaklarimda azda olsa incelme...

yemedimamadoydum

annesininaski_ bu yorumu yeni gördüm kusura bakma salı günü başladım henüz tartilmadim ama incelme var hissediyorum ☺️ salı günü ölçüm yapicam

annesininaski_

yemedimamadoydum Estagfirullah. Önemli değil 🌸 inşallah vermissinizdir . 🌼

annesininaski_

Gizem51

Gizem51 Ne kadar su tukettiniz günlük ben 2.5 lt tüketiyorum dediğim gibi . Zaten doktorlar 3 lt yukarısına çıkmayın diyorlar . Sonra aldınız mı verdiginiz kiloları geri .
Ben Leslie yapıyorum işte geri almamk için😊

Gizem51

annesininaski_ 2buçuk içtim yok almadım ama dikakt ediyorum yani çok aşırı yememeye çalışıyorum özellikle ekmeği

yemedimamadoydum

annesininaski_ inşallah 🙏🙏

annesininaski_

Gizem51 İnşaallah almassiniz da bende ekmek tüketmiyorum bu süreçte

Gizem51

annesininaski_ tam tahıllı yiyebilirsiniz sabahları Bir dilim akşamları tüketmeyin

Kbr-a

annesininaski_ eşimi Leslie ile 10 kilo verdirttim ama diyette yaptı🤗

annesininaski_

Kbr-a 10 kiloyu ne kadar sürede verdi bende diyet yapıyorum

Kbr-a

annesininaski_ 1 ay da vermişti

Momonlyn

annesininaski_ Sana bahsettiğim video bak @Kayra-moms1

Kayra-moms1

Momonlyn baktım kanka herkes güzel vermiş maşallah. Ben de vermek istiyorum bu üşengeçlikle ve yemekle nasıl olcak bilmiyorum ama😀😀 bi yerden başlamam gerek

_Aysemia

annesininaski_ ben senelerdır leslıe yaparım ve bı ara gene cok kılo aldım hamıle kalamıyordum 22 kılo verdım 1 sene ıcınde ve 1 sene sonra hamıle kaldım :)

Benkeyfimkahyasi90

Mira__ yanlış bilgi asla sarkma olmadı yapanlarda tam tersi sıkılastırıyor ben ebru sallının 3 egzersini de yapıyorum 15 er defa

thecamellia

annesininaski_ ben yapıyodum kalori yakıyo ve sıkılaştırıyo

Mehfam

annesininaski_ merhaba zayıflama serüveninizin sonunu merak ettim kaç kilo verdiniz yaptığıniz doğrular ve yanlışlar nedir benim 2. Haftam tecrübelerinizdrn faydalanmak isterim 🙏

annesininaski_

Mehfam Merhaba Galiba 5 kilo kadar vermiştim sonra hamile kaldım devam edemedim malesef 😊Siz ne kadar kilo verdiniz 2 hafta da

Mehfam

annesininaski_ 77 ile başladım şu an 74 kiloyum ilk iki hafta sadece oruç tuttum biraz nefsimi köreltmek için ki bence ise yaradı şuan yemek yemek istemiyorum 🙃 ilk hafta 2 kg ödem attım büyük ihtimalle ikinci hafta 1 kilo verince Leslie başlamaya karar verdim umarim verebilirim

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »