Ruyaalya Mehmetereninannesi merhaba diyetisyene gitmeden önce kan idrar tahlili yaptırdınız mi ? Diyet listesi kişiye özeldir kiminde tiroid bezleri az calisiyor kiminde hızlı kiminde kolesterol var kiminde şeker vs ona göre veriliyor ya ondan sordum emzirildigi için standart bı liste mi bu.
Mehmetereninannesi Ruyaalya Evet ben ilk gittiğimde tahlil yaptırıp gitmiştim ben de tiroit var ona göre verdi bana
Mehmetereninannesi incidenizzz online nasıl oluyor ki mesela ben görüşmeye gidiyorum orda yağ kas ölçümü yapılıyor ona göre diyet listesi hazırlıyor evdeki tartı gibi değil
incidenizzz Mehmetereninannesi bende bir ay sonunda gidip tartilcam benim 3 aylık dönemde yağlarımi erittim canim şimdi 1 kilo fazlam var o yüzden online aldım diyeti haftanın bir günü görüntülü konuşma var snra diyet listesi
Ruyaalya Mehmetereninannesi evet yani diyet listesi herkeste aynı etki yapmaz:)) inşallah bende baslicam bebeğim gelecek ay 1yasina girecek bekledim 1yasina gelsin öyle diyetisyene gidecem.86 ile doğuma girdim şimdi 73 kilo da kaldım 😂🙈🙈
Mehmetereninannesi Ruyaalya 73 le basladım 96 ile Doğuma gittim aşırı yiyen bi insan olmama rağmen kendiliğimden 77.65 oldum 11 Haziran dan beri de diyet + leslie yapıyorum 😊
Bayansoylu Mehmetereninannesi ben bu hafta 30 dk likla devam edip gecek hafta artiracagim inşallah kolay gelsinnsize
Mehmetereninannesi Mavikelebekkk Meyvebicagi incidenizzz boncukm AlpBurcu Umutertn Prensinannesii Umutertn Bkrmn17 hepinizi kutluyorum kızlar 31 Haziran tartı günümüzde güzel sonuçlar alacağız inşallah bende 45 dk lık yapıyorum ✅😁
tatli_kelebek Mehmetereninannesi haklisiniz ben bazen çok esnek davranıyorum kilo vermeye karar verdiğimde yılbaşıydı ve 90 kiloydum yani daha istikrarlı olsaydım şimdiye kadar hedefime ulaşırdım ama kısmet bundan sonrasına