Ruveydaazra tatli_kelebek @Mehmetereninannesi bende dün katıldım tartı gününe de az kaldı galiba sonuç alamayacağım
Mehmetereninannesi Ruveydaazra Öyle düşünmeyin sizde mesela atıyorum ki beş günlük spor sonucum şu diyerekten kilonuzu verebilirsiniz ikinci on günlük tartı günümüze katılırsınız
Mehmetereninannesi Nefes1490 İşte hiç direncinin olmamasının sebebi bu vitamin değerlerin düşük olması olabilir git bir tahlil ver
mertbebekkk Mehmetereninannesi pes etmiyorum şimdi ikinci yarım saati yaptım yani bugün bir saat leslie yapmış oldum tam gaz devam 👍👍👍
1prens_2prenses Mehmetereninannesi dun akşam dayanamadım tartı da bulunca tartılayım dedim 2 kilo almışım sıfır kaçamak en geç 8 d3en sonra ağzıma hic bise sürmedim en az 3 litre su ıctim ve her gece leslie yaptim moralim yerle bir için de gram heves kalmadi
tatli_kelebek Mehmetereninannesi tamam ama benki gün ıçinde 3 4 defa tartılırım bu benim için zor olacak 😊🤦♀️
Mehmetereninannesi Prensinannesii yanlış yazılmıştı sanırım anlamamıştım o yüzden sordum canım Sen kendine inanır Güvenirsen her şey sen de biter
Mehmetereninannesi gigibjk Öyle demeyin burada bir çok kişi böyle diyerekten başladı sizde bir adım atın ve bugün başlayın mesela
Mehmetereninannesi Mehmetereninannesi merhaba yeni postta devam ediyoruz postu görüp takip edenlerin bsey yazmasına gerek yok sizde durumlar neler kızlar bu post altında on gün önceki ve şimdiki kilonuzu yazıp devam edebilirsiniz her gün posttaki yarım saatlik leslieyi yapıp yapıldı yazmanızı rica ediyorum birlikte zayıflayalım ✅😊 Derenasli mombeto Elissa_S Narin9 Babe Blackcloud Ensar-und-mutter Leyla2763 marscicegi Adababy neslihan-87 1prens_2prenses Bkrmn17 Hazel_ Hmyramom Mom097 Snglklc KiMdirBu Deletedmom5284 Bensum Bensum Baliminannesi Oglusum5357 Mrybtl Ela85 Snglklc Elzemmom Nurr89 Birprensannesi12 Lilaseker Aslan-123 tatli_kelebek aycavc theAna Ceyo0666 Ruveydaazra Duru2819 tontisbebegim Mom7262 Derenimomteacher Premature mertbebekkk Zeynepkfa Ronam Cinarhuseyininannesi Volmine FirdevsNeva Byn87 Med
Cinarhuseyininannesi Mehmetereninannesi bende varım bugün 30 dk leslie ile başladım bakalim kan ilacı b12 ilacı kullanıyorum hayırlısı bakalim herkese bol eksiler dilerim
Mehmetereninannesi Cinarhuseyininannesi Canım on günde bir tartılıyoruz bugün altıncı günümüz 21 Haziran’da tartılacağız her gün postaki videoyu uyguluyoruz uyguladıktan sonra buraya yazıyoruz bugün yaptım diye böyle devam ediyoruz pes etmeden hadi sen de katıl
Mehmetereninannesi Blackcloud Ben de normalde yarım saatlik yapıyordum bugün ben de 45 dakikalık yaptım harika yız ✅😁
Mehmetereninannesi Blackcloud Ama ben normalde yarım saat spor yapıp 45 dakika yürüyordum bugün Sporu arttırıp yürüyüşü azalttım dengleedm yani