Narin9 vücudun alt bölgesi daha kiloluysa verirsiniz. Benim hiç üstüm yok sadece basen bacak var. Haftada 2 gün Leslie 2 gün Ebru şalıyla 2 haftada 2 beden (tabi ki böyle bir şey mümkün değil) yapıyordum hamilelik öncesi. Bir ayda gözle görülür sonuç almıştım yediklerime de dikkat ederek.