Elifum ilk aydan beri günlük en az 3 lt su içiyorum. Sütlaç yiyorum. Kayısı hoşafı yapıp içiyorum. Şimdi helva yemeye başladım. Ceviz yiyorum. Hergün göğsümü duşta masaj yapıp sıcak suya tutuyorum. Sonra sağıyorum ama aynı 🤷♀️ Eşim mamaya çok para gittiği için ve çalışmadığı için zor oluyor. O yüzden emzirmemde ısrarcı. Şimdi daha fazla içmeye başladı ve mama bazen tamamen bitiremiyor döküyorum boşa gidiyormuş mamalar 😏😏