Kızlar iyi geceler. 17 kg fazlam var. 1 buçuk sene oldu doğum yapalı hala veremedim. Artık azimliyim kararlıyım sadece 17 kilo yorucu geliyor gözüme. Şimdiye kadar hiç kafama takmadlm ama artık takıyorum stres yapıyorum vücudumu beğenmiyorum istediğimi giyemiyorum. Aranızda zayıflayanlar varmı neler yaptınız? Bi anda vereyim demiyorum en fazla 4,5 aya nasıl verebilirim 60 kg olmak için ne yapmam lazım. Günlük 45 dk leslie sağlıklı beslenme yapıyorum, tatlı ve hamur işini çıkardımm sadece ara sıra 1,,2 parça yiyorum. 5 gündür diyetteyim 100 gram gitmiş. Beni motive edin çok yorgunum zihinsel olarak
