Eyluluraz1 nmt41 ben ekmeği hiç çıkarmadım hayatımdan ama çok yemiyorum normalde 4 dilim yiyorsam şimdi 1 2
35lavanta Barlas_mom Günaydınnn bizim evde tartı yok bugün çıkabilme durumumda yok dışarıya malum pazar ben yaron tartılcam oyüzden 🌸 1 ay olmadıki yaa tartılmasak daha iyi bence 😂😂
Linosum22 Ben son günler uyum sağlayamadım. Kilo vermedim sanırım :) ama spora devam ediyorum. Diyete de uyacağım inşallah
Barlas_mom Linosum22 Hepimizin illa ki olmuştur yılbaşı vs oldu çünkü yedik birazcık gram bile versek bu hafta başardık demektir 💪🏼☺️
Naile97 nmt41 ben sabahlari e dilim yiyorum tam buğday öğlen 2 akşam da w dilim yiyorum bende abur cubur dayanamiyorum
nmt41 Naile97 nasıl yapcaz ya 😔 inanarak olsa keşke yiyerek versek , ben daha önce ketojenik yaparak su orucu aralıklı oruç yaparak 30 kilo vermiştim sonra evlilik hamilelik vs yedim yani arttı gene şuan max kilomdayım ve o iradem yok 😔
nmt41 Barlas_mom 9 ay hala var diyorsunuz 🫤 bitmiyoooor ya , bir de çok iştahlı meme mama ek gıda herşey yemek istiyor gazı artıyor doğal olarak .. aynı anası 🤣yemeyi seviyor
MelindaMelisa Barlas_mom Pilavı benim Diyestisyenim 2 yk yiyebilirsin demişti.Hamileliğimde diyet yapmıştım diyet programı emziren ve hamileler içindi.Bir sıkıntı yapmadı hergün değil tabikide