Doğum sonrası depresyonu !!!

Mavisbiri · 2022-02-21T06:50:28+00:00

Merhaba . Doğum sonrası depresyonunu yaşayan var mı ? Kurtulmak İçin neler yaptınız ? Ben 1 hafta önce doğum yaptım ve çok fena başladı . Önerilerinizi bekli...

Mavisbiri

Skrszsrp yazarsanız çok sevinirim

Skrszsrp

Mavisbiri yani çok özür diliyorum, diş çıkarma döneminde idik. Ancak şimdi tekrar girme fırsatı buldum.
Meditasyon için; Zeynep Aksoy reset kanalını kullandım.
yoga için de yoga diye bir uygulama var mavi zemin üzerine beyaz köpek logosu var.

Eski9

Mavisbiri bbundan kurtulmanın en güzel yolu sosyalleşmek kendi basinniza yalnız kalirsaniz olamayacak şeyleri bile takıyor insan. Dışarı çıkmak iyi gelebilir akraba komşuya gitmek parka çıkmak vs gibi. Ama geçici bir dönem bu kendinize hep bunu söyleyin.

momofemir

Yalnız kalmayın. Sevdiğiniz şeyleri yapmaya çalışın. Bebeğinizi bol bol koklayın sevin. Eğer 40 gün içinde geçmezse destek alın

Gozzdeee

Bence bu kişinin kendini lohusa depresyonuna yönlendirmesiyle oluşan bir durum. İnsan kendini o psikolojiye kaptırırsa depresyona girer ama normal hayatına devam ederse depresyon falan olmaz

Nillitosunannesi

Gozzdeee kesinlikle öyle bir şey değil. Belli ki yaşamamışsınız. Evet kendine ben depresyondayım dememeli insan ve normal hayatına devam etmeli ama o kadar kolay bir şey değil. Yoksa Bunca anne bunu kendine ve bebeğine yasatır mı hiç?? Duygularımızı görmezden gelemeyiz; onlar varlar. Sadece gececeğini bilmek ve bu süreci güzel atlatmak lazım.

Minikkaya

Mavisbiri canım birebir yaşadım. Yalnızlık hissi. Çocuguma yetemeyecekmişim, bakamayacakmısım hissi. Ev temiz olmasa yemek yapamasam hayata yetemiyormusum hissi. En iyisi etrafı uzak tutmanız ve eşinizden destek almanız. Kendinizi eve kapamayın hep dışarı atın. Çocuk acıkır mı altına mı yapar düşünmeyin. Rahat olun. Acıkırsa ya da derdi olursa ağlar zaten başlarda ya aç ya uykusuz ya altı pis ya gazı oluyor. Bu 4 ü yolunda ise yolundadır

Gozzdeee

Nillitosunannesi tabiki duygular görmezden gelinemez, ama insan duygularını çoğu zaman yönetebilir diye düşünüyorum

Anne-

Nillitosunannesi 👏🏼👏🏼

Anne-

Mavisbiri geçeceğini bil ve duygularını yasamaktan kaçma en etkili çözüm

Sevgi64

Mavisbiri Sanki beni anlatmissiniz beni kirk gun disari cikarmadilar bide lohusa disari cikmaz diye iki kat depresyona girdim cok zor bisey Allah yardim etsin valla

Sevgi64

Mavisbiri bende girmistim depresyona lohusayken beni disari cikarrmadilar bide lohusa insan disari cikmaz diye kirk gun evdeydim hos simdide cikamiyorumda valla kendini eve kapatma cik dolas yoksa daraldikca daralirsin bide kendine kimseyi karistirtma yoksa bnim gibi kurtulamazsin

startown

Mavisbiri bende aynı hissediyorum.Bebeğimde sürekli bir sıkıntı çıkıyor çok üzülğyorum Bakamıyorum.Çocuk elimde heder oldu 🤦🏼‍♀️

Damlali

Mavisbiri geciyo canım merak etme 2 aydan sonra yavaş yavaş geciyo bende de olmuştu sinirden stresten uyuyamiyodum sürekli agliyodum inanir misin kendimi tuvalete kapatıp ağladığım bile oldu ne zaman buyuyecek bu kız ne zaman geçecek bu durumlar diye şua 4 aylık olmak uzereyiz

Htctpc

Mavisbiri aynı şeyleri hissetti burada yazan çoğu anne merak etmeyin.Hepsi geçecek.

Themia

Mavisbiri 2 ay hiç dışarı çıkmadım ve bebeğimi kimsenin kucağına veremedim. Günlerce bebeğim çok güzel diye ağladım 😬😂

Dimitrina_kovaceva

Mavisbiri kendine bakım yap. Mutlaka iyi geliyor. Her şey geçecek bunu bil. Şuan hayatın bitmiş gibi geliyor büyük ihtimalle hayatının sonuna kadar asla bir daha rahat uyumayacaksın rahat bir duş bile alamayacaksın bakım yapamayacaksın gibi geliyor. Ama bebek 40ı çıkınca sakinleşiyor biraz daha iyi oluyor durumlar. Hele ki 3-4 aydan sonra cennet cennet 😍 gözünün önünde sana muhtaç minik bir melek bir çok insanın isteyip de sahip olamadığı şey tüm dünyası sensin ve ellerinde kocaman bir insan olacak düşünsene… anne olduktan sonra insan daha bi değerli oluyor. Sen bir annesin dünya senin önünde paspas olsun. Mükemmelsin çünkü dünyaya bir birey yetiştireceksin Allah’ın emaneti gözün gibi bakacaksın beraber büyüyeceksin onunla kanki olacaksın. Bir bakmışsın aylar geçmiş… mesela bana 1 ay önce doğum yaptım gibi geliyor Ama 5 ayı geçti… harika bir his gözünün önünde dönmeyi öğreniyor oturmayı öğreniyor emeklemeyi yürümeyi. Hiçbir şey bilmeyen birini sen varediyorsun. Allah’ın emaneti bir meleğin güzel kalpli annesisin. Hem cok güzel hem cok güçlü. Farkında mısın sen dünyaya bir insan getirdin ya insann. Bir insanın varoluşuna sebep oldun. Sen sendeki mucizeyi göremiyor musun da depresyona giriyorsun. Kendine tam da şuan aşık olmalısın güzelim ❤️

Damlali

Dimitrina_kovaceva allahim bu kadar güzel anlatilmazdi ya cokk haklısın hemde cokkkk

Elifinci17

İlk cocugumda hafifti. 2. Cocugumda daha hafif baslamıstı hatta dedim bu sefer logusalık kolay gececek. Dogum yaptığımın 2 aksamı. Rahim sarkması yaşadım. Dışarıdan görünecek sekilde. Ertesi gün doktora gittim mesanem de de hafif sarkma oldugunu ögrendim aynı zamanda bağırsaklarım da fıtık yapmış vajenime doğru. Sarkmadık pelvik organım kalmamıs. Cok pişmanım normal dogum yaptığıma. Ondan sonra basladı suan 13 günlük logusayım her günüm aglayarak ben nasıl kurtulacağım bunlardan diyerek geciyor. 2 bucuk yasında kızım var onunla bile ilgilenemiyorum. Kayınvalidem hergün bende sağolsun o bakıyor kızıma yemegi izi yapıyor. Eşim cok destek. Ama yetmiyor cok mutsuzum nasıl gececek bunlar ameliyat olmak istiyorum 40 ımın cıkmasını bekliyorum mecbur doktorlar toparlanabilir diyorlar. Wc cıkmaya korkuyorum. Cok çaresiz hissediyorum.

SulNur

Ben de yaşadım aynılarını. Üstelik 2. Çocuğumda, 12 yıl sonra 40 yaşında çocuk yapınca depresyonun dibine vurdum. Bu süreçte en önemlisi bence, kendi tarafından birilerinin (anne, abla, kardeş vs) yardımcı olması. Benim annem yaşlı, ablam annemle ilgileniyor, dolayısıyla kimsem yoktu. Geçmeyecekmiş gibi gelse de geçiyor, ya da duruma alışıyorsun. Sabır, dua, fırsat varsa yürüyüş, kendi kendini telkin.. Her şey güzel olacak, unutma yalnız değilsin 🙏🏻🙋🏻‍♀️

Ayan

SulNur bende yapayalinizim 11 seneden sonra tekrar anne oldum depresyonun dibine vurdum hicbirsey yapacak gucum yok

Meleklianne

tedavılerle kacıncı denemede oldu bebegım cok ıstedıgım bebektı benımde ama kendımı anne gıbı hıssedemıyorum markete gıtmek bıle benı rahatlatıyor evden kaçmak istiyorum yalnız kalmak istiyorum. Sonra aşırı bşr suçluluk geliyor kötü annesin diyorum kendıme. Bebegım emmıyor mama kullanıyorum daha 26 günlük

Hayris

Mavisbiri valla bişey yapamadım sürekli ağladım ve eşimle tartıştım 😔

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »