H12345 22 kilo verdim ✌🏻 sağlıklı beslenme ve spor vallahi arada kacamaklarim da oldu hatta çikolata yedim kola bile içtim 😁 metobolizmam sağolsun hızlı 🤣 ama diyeti bozdum diye hemen bırakmadım kaldığım yerden devam ettim 🤭 ve aylardır uğraşıyorum 🥲 ama olsun değdi 8 kilo daha vermem lazım yaza kadar zaman tanıdım kendime 😁 mesela bebem uyurken hemen 25 dklik bir spor yaptım uyutunca karın calisacagim bakalım kısmet 🤣