Vaveylaaaa
Doktor teşhisi mi bu yoksa kendiniz mi yaşadıklarınızdan dolayı mı koydunuz?
Eğer doktor koyduysa tamam ama her takıntı OKB değildir, insanın hayatını zindan eder, günlük yaşantıyı bile aksatır.
Herkesin takıntıları, kafasına takıp büyüttüğü şeyler vardır ya da hassas olduğu şeyler..
Örneğin günde kaç defa el yıkıyorsunuz? Ya da hasta olma, mikrop kapma korkusu sizi endişeye ve huzursuzluğa sürükleyip panik bir hal içinde oluyor musunuz? Sürekli olarak sevdiklerini kaybetme korkusuyla uykuda nefeslerini dinliyor musunuz? Örnekler çoğaltılabilir. Benden size tavsiye eğer bunlardan biri bile mevcutsa doktora gitmediyseniz gidin ve gerekirse psikoterapi alın. Annem senelerdir OKB ve anksiteye ile mücadele halinde ve bu yüzden çok zor zamanları oldu.. Sakın ihmal etmeyin sakın💜