EJI
Ayy maşallah ya 👏 ben diyet yapamıyorum ya motive olamıyorum üniversite yıllarında Bi diyete girdim o kadar psikolojim bozulmuştu ki Bi süre sonra fazla yediğimi düşündüğüm an kusmaya başladım zar zor çevrem diyeti bıraktırdı o günden beri o diyet psikolojisine giremiyorum 🙈