15520 hanımefendi, koşu bandında yürüyorsunuz yani yolda yürür veya yokuşta yürür gibi fark etmez, yürüyorsunuz. bölgesel çalışmadığınız için bacağınıza da etki etmez veya başka bir yerinizedr emin olun bilgiliyim bu konularda 95 kilodan 60 kiloya düşen biri olarak koşu bandı vücut çalıştırmaz kalori yaktırır sadece