Gece yatarken baş ucuna soğan kesip koyun. 4-5 diş büyük sarımsağı dövüp yarım çay bardağı zeytinyağının içinde bekletin bir iki saat. Gece yatarken o yağı ayağının altına güzelce sürüp masaj yapın çorap giydirin. Ayva yaprağı varsa evinizde (ayva kabuğu da olur) kaynatıp içilebilirsiniz. Bunlar yoksa ıhlamur olur. Yatmadan önce mutlaka burnunu serumla açın. Bu gece için bunlar iyi gelecektir. Acil şifalar dilerim 🤲