Nisa_derin12
Kuzum irade gösteremiyorsan alma evinde bulundurma çikolata. Abur cubur bulundurma, olmayınca yiyemezsin. Dışarıda da tutabilirsin kendini, hiç kendimi tutamıyorum diye bir şey olur mu Allah irade vermiş, her istediğimizi yapsak nolur halimiz? Gayet de hayır diyebilirsiniz kendinize, burada yağ yakıcı çaydır vsdir böyle şeylerle kendinizi oyalayıp daha da hayal kırıklığına uğramayın, Her istediğimizi yiyelim ama bir çay içelim o onu yaksın sıfırlasın hiç yememiş gibi olalım. Öyle bir şey olsa obezite vs böyle sorunlar olmazdı dünyada. Günde 1 çikolata yiyin nefsinizi köreltsin, fazlasına gerek yok, imkanınız varsa spor yapın sağlıklı olmak için ❤️