Alperenmustafaninannesi valla sabahları istediğim gibi yedim kahvaltıda ekmek de dahil olarak. Kahvaltıda kendimi bi güzel doyurdum. Ben kahvaltıyı zaten 12 gibi yapıyorum 3 4 gibi bi yoğurt ya da meyve yiyorum akşam 7 gibi de çorba salata veya yemekten azcık yiyorum ama akşamları ekmeksiz olarak yedim su içtim. Spor alışkanlığım yok maalesef. Tabi zamanla verdim bi anda almadığımız gibi bi anda verilmiyo kilolar. Zaman zaman dayanamadığım yediğim oldu ama ertesi gün aynen diyete devam ettim bırakmadan. Bu şekilde verdim ben vermeye de devam etmem gerek ama bu 2 3 gündür iştahım açıldı bikaç güne toparlanmam lazım yine devam edicem anlattığım gibi