Ezop Bence araştırmalısınız. Hayvansal gıda almayan vücudunuz da yorgunluk,kansızlık, vitamin değerleri düşüklüğü vs. Durumlara maruz kalabilirsiniz. Yani insan vücudu temel.yapı taşlarında hayvansal gıdalar önemli rol.oynarlar. Balık,et,tavuk,kıyma,yumurta, süt,peynir,yoğurt.. Birilerinden etkilenerek sizin değil onların yaşam stilini değiştirmesi gerek.