Gulsahhhh yani şöyle söyleyeyim tabiki tatlı yiyorum ekmek yiyorum pilav(pirinç) ama abartmıyorum.onun dışında süt yapsın diye(su,dereotu,ev yapımı yoğurt,hurma,bulgur pilavı ve bakliyatlar gibi)şerbetli olan şeyler hoşaf falan süt yapar diyorlar ama ben buna çok inanmıyorum aksine fazlaca vücuduna şeker almaktan başka bi işe yaramıyor içecekseniz az şekerli yapmanızı tavsiye ederim