cherryup Merhaba, meme uyku ilişkisini kesmeniz lazım öncelikle bunu bir geçiş olarak kullanmamali, geceyi ortalayarak iki ayrı saat belirleyin mesela 24 00 ve 03 00 bu saatlerde saatinizi kurun ve siz o uyurken besleyin,yani ağlamasını uyanmasını beklemeden karnını doyurun,rüya öğünü diyorlar buna.Bu şekilde yapmanızın sebebi mide saatini terbiye etmek ve uyanmaya çalışırken derin uykusu bölünmesin diye.
Bu saatler dışında uyanırsa 5 dk dalması için zaman tanıyın ,olmadı mı kucak yapıp sakinleştirip emzirmeden geri yatırın,bir haftada bu saatler dışında uyanmamaya başlar emin olabilirsiniz.kararli ve sabırlı olun.
İlerde tek beslenmeye dusurusunuz aynı yöntemle.
Ancak gece sık uyanmalarin sebebi destekli uyku yada gündüz uyku Aralık hataları da olabilir.Bunu da gözden geçirin derim.