Hamilelikten kalan 18 kilo , gitmiyooor

2021-02-12T04:15:34+00:00

Benim gibi olan var mı? Bana moral verecek olan? Boyum uzun olduğu için belli etmsem de 18 kilo fazlam var. Bebeğim 4 aylık. Emziriyorum diye sürekli yiyen b...

Woody

[silindi] hazır emxiriyorlen nimetlerinden faydalanın. Diyetisyen ile 2 haftada 4 kilo veriyordum ben
İlk 3 aylıkken yapmıştım. Sütüm de azalmadı. Aksine düzenli beslenin e arttı

Minikpandalarinannesi

[silindi] gidiyor arkadaşım sağlam diyet ve spor ile ben 65 le hamıle kaldım oğluma 80 le doguma gırdım70 kıloya 1 sene içinde düştüm 70 le kızıma hamıle kaldım 80 le doguma gırdım kızım 10 aylık ve ben 65 kıloya düştüm yaptıgım dıyetle

[silindi]

Minikpandalarinannesi emzirirken mi diyet yaptınız? İlk kızımda ben de 16 kilo almıştım ama sütüm çok yoktu 4 aylıkken de emmeyi bıraktı kolay zayıflamıştım ama bunda daha aktif emzirmeme rağmen üstüme yapıştı kaldı.

Minikpandalarinannesi

[silindi] emzirirken kilo verırsın algısı yanlış bir algı emzirirken daha çok yemek istiyor ınsan 🤣
Evet 10 aylık oldu kızım 9 ayda dıyete başladım emzırıyorum da hala 2 öğün yemegım var ekmek pirinç patates( kızartma haşlama )yemiyorum hiç bir şekilde saat 12 de kahvaltı yapıyorum yumurta peynir zeytın yeşillik reçel hiç bir şekilde yok saat kaçta sofra dan kalktıysam bır saat sonra su turk kahvesı cay tuketıyorum akşam 6 ya kadar akşam yemıgınde bulgur baklıyatlar pirinç hariç çorbalar salata ne istersen ama hiç bir şekilde içinde patates olan yemek den yemıyorum patates de nişasta çünkü 😊 yanında spor ve korse kullanım ile süper kilo verıyorsun canım

Onmer-Defne123

Evet baya moral bozucu haklısınız. Bende 53le hamile kaldım doğuma giderken 78 kilodan fazlaydım tam olarak bilmiyorum çünkü tartıya her çıktığımda moralim bozuluyordu. Sezeryan doğum yaptım ve eve geldiğim 1 hafta içinde 15 kilosu gitmişti. Şuan kızım 6bucuk aylık ve 57 kiloyum son 4 kilo gitmiyor bende de. Ama diyet yapmıyorum doğru düzgün. Ama hamilelikte bol su tüketiyordum bundan kaynaklı sanırım hızlı kilo vermem. Sizde canınızı sıkmayın çocuk ayaklanınca ister istemez gidecek zaten. Her halimizi sevelim. İçimizde bir canlı büyüttük dünyanıza en harika mucizesi 💪

[silindi]

Minikpandalarinannesi ben de o aralar düşünüyorum

Kulahci

[silindi] canım bebeğini kucağına alıp yapabilrsin leslieyi ben hep öyle yapardım 😊

Kulahci

Birde ben bebeğim 1 aylık olduktan sonra online diyet aldım emziren anneler için. Hiçte sütüm azalmadı. Tavsiye ederim 💕

mgymst7038

[silindi] çok erken daha vermek için ama dert edip güzel canınızı sıkmayın hiç. Ben 14. Ayda hamile kaldığım kiloya ulaştım sadece akşamları az yedim birde bol su içtim.

[silindi]

mgymst7038 ne güzel 🙏

yasminiannesi

[silindi] benimde 7 kg fazlam var giymiyor ya spora başlıcam

Ipegim

[silindi] canım dur bi ek gıdaya geçin sıkı diyetler yapma ama şekeri kes hamur işi pilav makarna yeme fark edecektir

[silindi]

Ipegim haklısınız, zaman gerek sanırım

Minikpandalarinannesi

[silindi] 1 ay bile olmadı 3 haftafa 72 den 65 e düştüm

Ipegim

[silindi] emzirince bende 10 kilo gitti az almıştım zaten ama kalan 4 kiloyu da 1,5 yıl sonra verdim şimdi bebeğin küçük canım ona odaklan sen üstüne koyma biraz da sağlıklı beslen verirsin

Axel

[silindi] benden de var bir 12 kilo boyum da 1.63 yani kiloyu bi ara bende cok taktim ama hamilelik sonrasi sanirim herkez hizli bi selilde eski haline donmek istiyor bir de oyle anneler var onlara ozeniyoruz sanirim ama herkez ayni olacak diye bisey yok emzirdiyin icin ben oluruna braktim illa gidecek o kilo 😬🤔bu gun deyil de 4 ay sona olabilir yada bir yil ama gidecek 💃

Happyblue

[silindi] yok diyetisyene belirtirseniz böyle bir kaygınız olduğunu ona göre düzenleme yapar, ben öyle yaptırdım yani

[silindi]

Happyblue sütünüz azalmadı mı?

Happyblue

[silindi] hayır çünkü diyetimde süt arttırıcı kür de var dediğim gibi diyetisyenime emzirdiğini söyledim ona göre beslenme düzeni belirledik 🤗 normal diyetlerde mutlaka eksilme oluyor çünkü canım emziren anneye uygun olmalı

[silindi]

Happyblue nasıl bir kür önerdiği? Kendiniz mi hazırlıyorsunuz

Happyblue

[silindi] evet zaten kolay bulunan malzemelerden oluşuyor. Ben örnek olsun diye atayım ama siz yine de diyetisyeninizle görüşerek size uygun diyetler ve kürler alsanız daha sağlıklı olur gibi 🤗

[url=https://hizliresim.com/MdGAyd][img]https://i.hizliresim.com/MdGAyd.jpg[/img][/url]

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »