Hasderluna
Doktor 3 gün kuralına gerek duymadı. Alerjik değildi kızım çünkü.
Hatta direk sebze çorbası, meyve, yogurt 3 öğün şeklinde ver dedi. Ben biraz yumuşatın. Meyveleri geç verdim vs.
- Ayda da kahvaltıya başlayacagız.
İlk gün tek kabak haşladım pirinç ile. Onu süzgeçten geçirip verdim. Doktorum blender kullanma, süzgeçten geçir dedi.
- Gün kabak ve havuç.
- Gün kabak, havuç, patates… Bu şekilde ilerledim.
Doktorum 1 çay bardagı verebilirsin dedi. 3 tatlı kaşığı zeytinyagı ekliyorum yedirmeden hemen önce