Uyku Rutini/Eğitimi Önerileriniz 🛏

ddde · 2025-09-23T19:27:24+00:00

Merhabalar. Uyku eğitimini nasıl veriyorsunuz bebeklerinize

alfabur

azad3 10 aylik ve aynı sorun delirircem yaaa

maysamoms33

ddde bebeğim 1 yaşında 4 aylıkken 3 aylık atağı bitince saat 9 9.30 arası uyutmaya başladım sabah 7 8 arası kalkıyor gece son beslemesini müzik ve loş ortamda yaptım biraz kendinizden feragat etmek zorunda kalıyorsunuz bende öyle oldu hayatımızı onun uyku düzeni üzerine kurduk 1 yaşına kadar beraber yer yatağında yattık ilk zamanlar zaten kusması çoktu 6 aya kadar kustu ondan dolayı yanımdan ayırmak istemedim sabah uyandıktan sonra uykusu gelirse 10 11 arası uyutuyorum uykusu yoksa zorlamıyorum öglen 1 den sonra tek uyku yapıyorum 1 saat bazen yarım saat sonra uyanır sonrasında uyanık kalır bence biraz bu yüzden de rahat uyuyor geceleri gündüz uykusunu çok sevmiyor gece daha rahat geçiyor böylelikle son bir haftadır da kendi odasında uyuyor yine beslemesini yaparken uykuya dalıyor yatağına koyuyorum devam ediyor şükür bir düzen oturtturduk gibi

pinar180

maysamoms33 diş çıkarma zamanlarında nasıl yaptınız. Benimde düzeni vardı fakat diş zamanı olduğu için asla uyuyamıyor ve hep ağlıyor calpol her gece vermek zorunda kalıyorum yanlış mı yapıyorum acaba ya vermesem mi ağlasa mj

koparal

ddde benim ki 4 gün sonra 4 aylık olacak. Doğduğundan beri hep geceleri ortamı karanlık tuttum. Bez değiştirirken bile telefon ışığı ile hallettim geceyi bilsin diye ve hiç konuşmadım. Akşam hep 7:30 gibi uykuya aldım ve ikinci ayında en geç 21:30 da uyudu. Üçüncü ayında da onu 20:30 a çekti. Gündüz uykularına çok dikkat ederim. 4 defa uyuyor ve muhakkak en az 4 saat uyutmaya özen gösteriyorum. Uyku aralığına çok dikkat ederim ve bunun için 1 hafta baktım ne zaman uyanırsa kaçta uyumak istiyor diye. Emerek uyuyor benim ki ve yavaş yavaş memeden ayırarak uyutmayı planlıyorum ben de. Ama bence her bebek kendi belirliyor. Benim ki doğduğu andan beri emerek uyumayı seviyor. Bazen emmeden uykuya geçmek istiyor o da ayda 3 falandır.

anneoluyorum94

ddde kızım şuanda 6 aylık olmak üzere. 2 aylıktan itibaren gece gündüz ayrımını yapabilmesi adına bir düzen kurdum. Gündüzleri ışıkta ve her alanda, sesli bir ortamda dahi uyuttum. Geceleri yatak odasında karanlık ve sessiz bir ortamda uyuttum. Günde 3 uyku yapıyoruz 1 uzun, 2 kısa. Ne zaman kısa ya da ne zaman uzun uyuyacağını kendisi belirliyor. Dikkat ettiğim en önemli şey akşam uykusundan önce en az 2 saat mümkünse 2.5-3 saat ayakta tutabilmek. Akşam 8’de duş aldırıp loş ortamda üzerini giydiriyorum ve yatak odasına geçiyoruz 8:30 gibi uykuya geçmiş oluyor. Gündüzleri herhangi bir şekilde uyuyabiliyor babasında, babaannesinde vs. Ama gece uykusuna geçerken mutlaka emerek uyumak istiyor. Şuan diş çıkarıyoruz bu süreç geçince kendi kendine uykuya geçmesini öğretmek istiyorum tabi ağlatmadan en yumuşak haliyle

310524

ddde kızım 15 aylık ayağımda mama içerek uyuyor

1annekuzusu

ddde kızım 9aylik 1ay oldu odasını ayiralı. Akşam uykusuna 8de yatar sabah 7-7.30 gibi kalkar.geceleri iki kez kalkıyor. gündüz de 3uyku yapıyoruz uyku aralıkları 2.5-3saat olacak şekilde. Bazen sallayarak bazen yanında uzanarak yatırıyorum. Ben bu şekilde rahat sistem kurduğumuzu düşünüyorum

blueberryyy__

pinar180 sabah kalkış saatine göre değişiyor 6-7 arasında kalkarsa 3 uyku, 8-9 arası kalkarsa 2 uyku yapıyor. Daha tam 2 uykuya geçmedik çünkü gün içinde erken uyandığı zaman mutlaka uyumak istiyor son uykusunu çok kısa tutuyorum maks 40 dk

pinar180

blueberryyy__ bendede durumlar aynı 2 uykuya geçemedik erken kalkarsa 3 yapıyor illa 12 ye kadar bekleyemiyor. Ama doktorlar vs 2 uykuya geçiş yapılması gerek diyor bu ayda artık

pozitifzey

ddde direk eğitim aldm oh be dedim

tahin

pozitifzey kimden aldınız ağlatarak mıydı

ozgecankosar

pozitifzey kimfen aldınız ya bizede anlatınn nasıl yapılıyor

pozitifzey

tahin ben hep destektim oyuzden ağlama oldu evet ama yanında konuşup pat piş yapıp yavaş yavaş çıktığım için çok az oldu

ozgecankosar

blueberryyy__ benim 3. Aydan beri düzenli ama yine geceleri kalkıyor hele emeklemeyi öğrendi allahım hiç uyumuyor

blueberryyy__

ozgecankosar kaç kere kalkar, ilk emeklemeye başladığında bizimkinde öyleydi sonra kendi kendine emekledi gitti uyudu 🙂

pozitifzey

ozgecankosar instgram ileyda Kani tavşan uykusu hesabı

pozitifzey

ozgecankosar çocuğa özel ayına özel şeklinde oluyor

hellow

nurcan4242o zamanla düzene girecek

tahin

pozitifzey teşekkür ederim 🙏🏻

pozitifzey

tahin ne demek 🙂

KuzeyinAnnesi03

pinar180 hayır uyanınca da geri ağlamadan uyuyor . Sabah uyanınca da anne gel bana gel diye çağırıyor.

begumssrk

ddde 5,5 aylığa kadar kucağımda uyuyordu başı omzumda. Sonra bir gün gündüz kendi kendine uyudu bir gün çok uykusu geldiğinde. Bana da cesaret geldi gece uykusu geldiği zaman yatağına koydum okşayarak muhabbet ederek sakince loş bir ışıkta sıfır beklenti ile denedim çok ağladığı zaman kucağıma aldım yarım saat kadar sürdü kendi uyuması. O günden beri düzeni bozmadım hep kendi uyudu. sabırlı ama kararlı oldum asla ağlatıp yalnız bırakmadım

begumssrk

begumssrk uyku eğitimi almayı da düşündüm ama bu konuda araştırma yaptım zaten bu işi bu işin bir matematiği var onu çözdüüğünüz zaman çocuğunuzu da tanıdığınız için çok da zor olmuyor. Bir de bir kere başladınız mı kararlı olun sakın geri adım atmayın inanılmaz manipüle ediyorlar

begumssrk

begumssrk bir de çocuğunuzun kendi uyuyabileceğine inanın oto koltukta ya da bebek arabasında nasıl uyuyorsa yataginda da uyuyabilir

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »