Bebeğim 4 aylık akşam 20.00 mamasını veriyorum ( meme reddinden dolayı ne yaptıysam olmadı o sebepten mama içiyor) pilates topunda oturarak, mamadan sonra emziğini veriyorum ve pilates topunda zıplayarak uyutuyorum 20.30 da uyumuş oluyor. Gece uykusundan önceki uykusunu da 18.00 de yaptırıyorum, bu uykuda 40 dakika kadar uyuyor. Gece 00.00 da mamaya kalkıyor ve sabah 4.00 ikinci mamasını içiyor, bazen 3.00 de olabiliyor. Sabah da 6.30 - 7.00 arası uyanıyor. Sonda ilk uykusunu 8.00 de yaptırıyorum uykusu gelmiş oluyor zaten 40 dakika da öyle uyuyor. Günün ilk mamasını da 10.00 da içmek istiyor. Sonrasında 40 dakika ila 1 saat arası uyku, 1 saat ila 1 buçuk saat arası uyanık kalma, mama ve uyku şekilde ilerliyorum. 💖