Sabah uyandıktan sonra bir bardak ılık suyun içine bir tatlı kaşığı elma sirkesi ekledim ve o şekilde içtim, bir bardakta sade ılık su içtim.
Sonrasında bir bardak açai ananas aromalı yeşilçay içtim.
Sonrasında bir fincan sade Türk kahvesi içtim.
Kahvaltı olarak, iki haşlanmış yumurta üstüne baharat ekledim, 3 adet siyah zeytin, 1 buçuk ceviz ve biraz beyaz peynir yedim.
Bu saate kadar 2 litreye yakın su içtim.
