Sermec27 Benim de normal kilomdan 50 kilo fazlalığı var yani fazlaliktan cok bir kişi gibi😂😂10 az olur ben çok cokertim en az 20-25 vereyim.😂Şaka bir yana ama ne yaptıysam kilo alamiyorsan diyetisyen değil de bir Endokrin bölümüne gitmelisin detaylı tahlil vs.yapilir sonrasında diyetisyene gidersin.