Lohusalık psikolojisi

edanur0 · 2024-11-18T12:44:12+00:00

Merhabalar Yeni dogum yaptm Kafam hiç iyi değil hic bişeyden zevk alamıyorum hislerim kybolmuş yok gibi sevgim var mı bilmiyorum Bebegmle yalnız kalmak ist...

Shnftm

@"edanur0″Rabbim tez zamanda bu zor günlerden kurtarsın seni feraha çıkarsın inşallah canım söylediklerinin aynısının kat kat fazlasını yaşadım senin gibiydim psikiyatriye gittim aşırı kaygıdan olduğunu söyledi ve aşırı kaygı sonrası yabancılaşma(derealizasyon) yaşadığımı söyledi rüyada gibi hissediyodum sanki herşey gerçekliğini yitirmişti kimseye karşı bişey hissetmiyordum defalarca postta açtım daha önce 2 yıldır tedavi görüyorum şu an ilacı bırakma sürecindeyim ama sadece ilaç fayda etmiyor burda bi arkadaş daha yazdı İzzet güllü var psikolog ben onun sayesinde toparlandım ama zamanla herşey geçiyo büyüdükçe emek verdikçe bağın artıyo bebeğinle hiç merak etme geçici olduğunu bil

edanur0

Shnftm

Shnftm peki bu derealizasyn dedgnz sey gecti mi düzeldi mi ilaç almk istemiyorum doktr da gıdemıyorum ızzet gulluyu dun bir bayan yazms dnlesem yeterli olur mu tam olarak siz beni anlatmışsnz gerçekten

koalamm53

Shnftm merhaba hangi ilacı kullandınız acaba

buseie

edanur0 aynı şeyleri şu an bende yaşıyorum 27 gün oldu doğum yapalı hala alışamadım adapte olamıyorum bir türlü annemi göndermiyorum tek kalınca bakamıyorum bir türlü ne yapacağımı bilmiyorum uykusuzluk bi yandan hormonlar bir yandan 😏

adenaz

edanur0 canım benim hepsi geçecek emin ol bende yaşadım 40 ın cıkınca gercekten gidiyor hepsi hic korkma vesvese oluyor ac dua oku okuyamıyosan dinle bu zamanlarda bu malesef oluyor. Simdi şunu düşün ben yalnızım değilim ve bu geçecekmiş de kendine sürekli olur mu bu anın tadını cıkar bebegnle sonra bu zamanlar özleniyor ve cabuk geciyor. Hic korkma allaha sığın geçici olduğunu bil cok zor biliyorum ne yaşıcağınu bilmiyorsun hepimiz netdfyse yasadık bunları geçicek sabırlı ol

Ardenaden

edanur0 bnde ya liz klmktn jorkuyordm yanliz klma gerekirse annene gt klma snra geciyor

atarepla

Hiç geçmeyecek gibi geliyor ama geçiyor merak etme. 50.gün aniden tüm ruh halim iyileşmişti benim.
Yoksa ölme planları yapıyordum durumum baya vahimdi benim de. Hepsi hormonlardan :)

dddssss

edanur0 Bu bir süreç hemde cok zorlu bir süreç. Ben boşanma aşamasına kadar geldim ama cok sükür toparlandım. Oğlum 5 aylık oldu psikolojim düzelmeye başladı. Geçici bir süreç olduğunu herkesin yaşadığını getir aklına sık sık ve bol bol dua et cocuğuna ailene sıkıca sarılmaya çalış🌸 Umarım cok cok kısa bir süre içerisinde atlatırsın.

Hacoks

edanur0 hayır böyle kalmayacaksınız ilaç hic kullanmadım emin olun ben çok daha ağır şekilde yaşadım bunları fiziksel belirtilerle korona zamanında artık bitkisel hayata girmiş gibi yaşadım ama düzeldim sizinde gececcek biliyorum çok zor ama İzzet hocayı dinleyin kesinlikle bir kere değil sürekli dinleyin başka çare yok ne ilaç fayda ne hacı hoca beyninizin algilama sorunları bunlar siz korktukca kactikca savaştıkca beyninizle daha çok ilerleyecek telkin yapacaksınız hemen geçmez zaman istiyor buda bir süreç herkesin farklı süreci ama yorumları okuyun dinleyin izleyin her gün muhakkak izleyip kendinize telkin olusturun çok saçmaymie gibi geliyor ama yorumları okudukcq anlarsınız binlerce insana evinden nasıl şifa olduğunu yalnız değilsiniz bunu unutmayın duyusalliginiz arttığı yada artırıldığı için pskoloji üretiyor beyin siz uğraştıkca batarsiniz öncelikle videoları izleyip neyin ne olduğunu öğrenin sonrasında inşallah böyle devam etmez düzelecek zamanı gelince

edanur0

Hacoks butun vıdeolarını mı ızlıyeym peki

tcetveli

edanur0 tamamen hormonlardan kaynaklı ama geçici bir durum inanki seni avutmak için söylemiyorum ama dibine kadar yaşadım kafamı yastiga koyup ağladım duşa girdim ağladım yemek yaparken ağladım o kadar kötüydü ki hiç geçmeyecek sandım ama inanki geçiyor sadece sabret dua et

edanur0

tcetveli umarm kısa süredegecer cok yoruldum yıprandım

Hacoks

edanur0 yani her videosunu izlemedim bende ama şöyleki ben her videosunu izlememe rağmen dediklerini uygulayarak kurtulmuştum bu şekilde beğendiğiniz videoları sürekli izleyin başa dönersiniz umudunuzu kaybedersiniz hepsi normal süreçte olan herkes bunları yaşıyor canlı tanıkları dinleyin yorumları okuyun Instagramdanda takip edebilirsiniz orda yorumları paylaşıyor hoca insanlara örnek ve umut olsun diye gerçekten ne takipçi derdinde ne para derdinde izledikçe anlarsınız ben korona zamaninda düşük yaptım o zaman ikinci kere yaşadım bunu en ağır şekilde bir kerede bekar zamanimda yaşamıştım ağır geçirmiştim depresyon başlayıp devamında OKB geliyor zaten tabi bilemiyor insan ne olduğunu bilmediği şeyden korkuyor insan korona zamanında da düşükten sonra başladı demekki o zamanda hormonlarla alakalı bir durumdu ama biz bilemedik tabi sonra baktım ki formda paylasmislardi ismini dinledikçe toparladım dinledikçe toparladım bide baktimki yok olmuş işte şimdide hamileliğimin sonuna doğru yeniden başladı bir arkdas burda aynı sizin gibi olmuştu yardımcı oluyordum onada ona yaşadıklarımı anlatirken başladı

tcetveli

edanur0 geçecek emın ol sadece sabret Allah sabredenlerle beraberdir unutma

peramomms

edanur0 aynı şeyleri yaşıyorum ilk zamana göre azaldı ama hiç bitşeye hevesim yok hiç birşey yapasım yok

peramomms

edanur0 size tavsiyem sürekli dışarı çıkın şuan yanınızda biri olsun ama çok uzun kalmasın ona alışacaksınız ayrılmak zor bebekle başbaşa kalın başardağınjzk gördükçe azalacak

edanur0

Hacoks allah razı olsun sizin gibi insanlardan Tek değilim demek ki ama şöyle soylemek istyrm bende hem okb hem yabancılasma var videolarla atlatrmym ilac mı almam lazm kafam cok karısık ya napcam blmyrm Rabbim nasl bi sınavdan geciriyor beni dayanamıyorum gercek anlamda rabbmden canımı almasını bunlarn son bulmasını istyrm İnsan ölmek için yalvarır mı hemde 2 evladı varken ben ediyorum dua al aşlahm canımı diye

Shnftm

@edanur0 şöyle söyleyim canım o yabancılaşma hissini sürekli düşündüğün sürece yani şu an öyle miyim geçecek mi dediğin sürece sürecin uzar ama önemseme kendini dinleme o şekilde yavaş yavaş hafifler zamanla geçer o kadar çok insan varmış ki bu durumu yaşayan onlarda geçti bende geçti sende de geçecek emin ol ama dediğim gibi kendini dinleme sürekli kendini meşgul etmeye çalış İzzet güllünün bununla ilgili de videosu var özellikle onu dinle

Shnftm

@"edanur0 şu an senin net durumun nasıl bilmiyorum ama benim durumum çok vahimdi çok ağır şeyler yaşadım buna yaşama denirse benim fiziksel belirtim aşırı fazlaydı denge kaybım vardı gözlerim bulanık görüyordu kollarımda yüzümde yanma oluyodu vücudum kasılıyordu o kasılma geçtiğinde dizlerim tutmaz oluyordu atak geçiriyordum gece 2 saat zor uyuduğum günler oluyordu kalbim acı acı çarparak uykudan uyanıyordum hiç uyuyamıyordum kafamda sürekli birileri konuşuyordu sanki susmuyordu ve daha bi sürü şey önce ne olduğunu bilemedim yaşadığımın kimse etrafımda doğumdan sonra böyle olmamıştı gezmediğim poliklinik bölüm kalmadı hiçbirşey yok en son psikiyatriye gitmem gerektiğini anladım araştırmalarım sonucu ve ilaca başladım o zamanlar İzzet güllüyü bilmiyordum bir seneyi geçtikten sonra çıktı karşıma eve ilaç fiziksel belirtileri geçiriyo sakinlik veriyo ama bende psikolojik olarak hiçbir değişiklik olmamıştı hala yabancılaşma yaşıyordum ilaç kullanıyordum ama ne yapmam gerektiğini bilmiyordum sürekli ağladım 1 yıl boyunca sonra İzzet hocaya denk geldim ve baya baya benim dönüm noktam oldu zihnimi dönüştürdü bakış açımı değiştirdi ondan sonra yabancılaşma giderek azaldı

edanur0

Shnftm fiziksel olarak bahsettiğiniz arada bir bulanık gorme ve denge kaybı var galiba bende Ama ilaç almak istemiyorum yeni dogum yaptm emzryrm Dr gidip de destek de alamam kmseye bişey anlatamıyorum delirdin diyecekler diye inanmazlar zaten ama yaşadıgım her gün geçmeyecek gibi geliyor ve bu yuzden boyle yaşayacaksam ömür boyu al Allahm canımı diyorum Başım her gün agırıyor agrısı hic kesmiyor bende hem okb hem yabancılaşma var galiba 2 durum bir arada nasıl olur blmyrm Herşey üstüme üstüme geliyor Rabbimin sınavı cok agır bana

Shnftm

@"edanur0 seni çok iyi anlıyorum ama şöyle düşün bunu yaşayan sadece biz değiliz çoğu anne yaşadı ve atlattı bende dahil demekki geçiyo şu an biliyorum hiç geçmeyecek gibi geliyo ama inan bana canım geçiyo sadece psikolojin değişti o da çok normal çocuktan önce ki hayatla çocuktan sonrası bir olmuyo birdenbire çok ağır sorumluluk yükleniyo İzzet güllünün kaygı ile ilgili yabancılaşma ile ilgili hislerle ilgili videolarını telkin ile ilgili videolarını bi süre hergün izle ve kendine uygun telkin şablonu hazırla istisnasız hergün o telkini günde en az 100 kere söyle baktın hala dayanamıyosun yine ilaç desteği al ben oğlumu 4 ay ilaçla emzirdim çünkü zihnin değişip dönüşmesi çok kısa sürmüyo ben 1 yıl boyunca öğrenci gibi hergün o videoları dinledim not aldım ve telkinimi yaptım ve şu an çok çok iyiyim

edanur0

Shnftm peki doktora gitmem gerekir mi boyle birilerine anlatıp gercegi yakalamak istiyorum Cok bunaldım daraldım Galiba okb ve yabancılasma ikiside var bende

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »