hilaz0237 ben deniyorum yapalı 3 hafta oluyor 3 küçük kavanoza yaptım biri 9 biri 3 diğer 2 yaşında çocuklarıma veriyorum küçükler kızlar. Onlara sabah kahvaltısına karıştırıyorum birde yoğurtlarına. Oğluma büyük olan o sabah akşam yatmadan önce bi tatlı kaşığı veriyorum.24 ü geçemeyen oğlum 25 buçuk şuan kızlar. 3 yaşındaki kızım 13 dü 13.80 olmuş. Küçük kızımda 11 di. 11.60 felan. Ama düzenli besleniyorlar zaten. Ha bu arada herkes yazmış ben bi chia eklemedim. Ceviz kabak içi fındık badem bal tahinle yaptım