ebraz ha öyleyse bilmiyorum da benim bildiğim yani diyetisyenimden öğrendiğim bir kepçe çorba bir dilim ekmek yerine geçiyor. Bir de yayla çorbasında pirinç var ya bir de terbiyesinde un var o yüzden dedim ☺️ bana mesela diyetisyenim akşam yemeklerinde özellikle çorba yazmıyordu akşam ekmek yemiş olmanı istemiyorum diyordu mesela o yüzden dedim ben