Cileklipastam hangi uyku eğitmeni 4. Ayda atak yok demişse sertifikasını çöpe atsın. 4. Ay uyku gerilemesi ve büyüme atağını babaannem bile biliyor. O dönemden bu yana düzen oturmadığı için düzelmiyor olabilir. Bir kaç şey önerebilirim ama şu an diş sancısı ve 8. Ay atağı olduğu için şu anlık işe yarayamabilir. Bu süreç geçtikten sonra uyku aralıklarına saatlerine dikkat ederseniz uykusunu desteksiz ya da görece az destekli yaptırırsanız düzelir(şayet ek bir rahatsızlığı yoksa)
8 aylık örnek uyku saatleri
06.00-07.00 güne başlama
09.30-11.30 ilk uyku
14.00-15.00 ikinci uyku
19.00-19.30 arası gece uykusuna geçiş
Saat 00.00 civarı rüya öğünü (mama deneyecekseniz bu saatte verebilirsiniz. Önce 60 ml mamayla deneyin alacak mı, alırsa 150 ye kadar çıkabilirsiniz.)