Ölüm korkusu anksiyete yaşayanlar

sudeliblog61 · 2024-07-04T12:06:40+00:00

Kızlar bu hiç geçmiycekmi sürekli ölecekmiş hissi sürekli herşey kötü olacakmış hissi bi mutlu oluyorum beş dakkika sonra hemem aklıma düşüyor ölüceksim niye...

alieray2608

sesenese bence gidin bu durum çok zor insanı yıpratıyor

sesenese

alieray2608 evet aslinda iyle ana dusunmemeye calisiyorum aklima gelince agliyorum rahatliyorum sinra boyle dusundugum icin Rabbimden oxur diliyorum yapacak baska bisey bulamiyorum cunku

zeyzry

alieray2608 allah yardımcın olsun Allah şifa versin

whiteblack

Esraa- anksiyete bozukluğu vardı bende

canfeza

alieray2608 inşallah canım rabbim şifa versin. yaşamayan kimsenin anlayabileceği bişey değil bu

byz_

sudeliblog61 ohaaa bu ben. Kendimi düzeltiyorum sonra diyorym demek bir şey olacak bana diye. Başka bir eve tasinacagiz diyorum ne gerek var ev aramaya Allah korusun kötü düşünceler. Ayakkabı alacağım içimdeki ses diyor niye alacaksın işte yine Allah korusun bir şey olacak falan o his sürekli kafamın içinde hele gece yatacakken Allah’ım sorma sormaa diyorum şimdi azrail kapıdan gelecek offf ne yapacagim yaa ben

byz_

sudeliblog61 canım merhaba hala böyle düşünüyor musun. Benim gönderime de bakar mısın Ben de aynı senin gibiyim acaba sen de böyle misin. Mesela bir şey alacağım içindeki ses alma diyor zaten işte kötü şeyler olacak falan diyor. Mesela taşınacağız eve hiçbir şey alasım yok kötü düşündüğüm için. Az önce sohbetteydim birden bine içime kötü his geldi yine işte ölümü düşündüm annem mide bulantısı falan çok korktum. Ama abartısız 3 haftadır sürekli her gün böyleyim Sen de böyle mi

sudeliblog

byz_ canım aynı birebir ne anlattıysan yaşadım hala ara ara yaşarım bak bi örnek veriyim kötü düşünceler geliyor aklıma tamammı sonra topluyorum kendimi bi şekilde mutlu oluyorum tam niye mutlu oluyosun ölüm mutluluğumu yoksa ölceğinimi kabullendin diye hemen vesvese bunum gibi bir çok örnek berebilirim sana aklın durur ama şimdiyi sorarsan ilaç kullanıyorum hamdolsun yüzde 80 azaldı diyebilirim ve tabikide eş desteği okadar önemliki eşimden allah razı olsun birgün of demedi her kötü düşünce geldiğinde ellerimden tutup karşısına alıp konuştu benimle çıkardı gezdirdi şimdi daha iyiyim kesinlikle ilaç tedavisi almalısın

byz_

sudeliblog61 yemin ederim aynı ben

byz_

Pnay hala öyle misin canım ya bende öyleyim

Pnay

byz_ biraz daha iyiyim eskisi kadar değil ama ara ara içime sıkıntı düşüyor. Hep dua ediyorum , dua okuyorum iyi geliyor çok şükür

byz_

zeyzry canım benim paylaşımlarıma da bakar mısın ya bende aynıyım nasıl oldun benim ki ama üst seviye

zeyzry

byz_ biraz daha iyiyim. D vitaminim çok düşükmüş oda böyle şeyleri tetikliyormuş. Birde İzzet güllünün konuşmadını dinledim ve sürekli kendimi telkin etmeye başladım. Biraz tevekkül aslında iman zayıflamasındanmış hep bunlar namazlarımı aksatmamaya çalışıyorum ve ölümün var olduğunu kaçınılmaz bir son olduğunu ama günahsız ölmek için elimden geleni yapmaya çalışıyorum

byz_

zeyzry canım peki benim gibi mi düşünüyordun acaba sürekli sürekli aklımda çünkü bu ölüm düşüncesi

zeyzry

byz_ evet sürekli hiç çıkmıyor her şeyde yemek yiyorum zehirlencemmi duşa giriyorum kayıp düşücemmi falan filan herşeyde aklımda şuanda oluyor ama kendime o korkudan uzaklaştırmaya çalışıyorum

byz_

zeyzry ya evet bana bazen bu sebeplerden de geliyor ama sebepsiz geldiği için korkuyorum zaten aylardır hiçbir sebep yokken bu düşüncedeyim zaten o beni korkutuyor

minikprenses11

cerkezkizi59 bunun dinle ne alakası var? Bir insan sürekli ölüm korkusuyla yaşarsa kafayı yer. Bu panik ataktir ve tıbbi anlamda tedavi gerektirir. Her şeyi de sine baglamayin mümkünse.

minikprenses11

sudeliblog61 sana tavsiyem kafa yapini degistir. O kafa degismedikce ne sen mutlu olabilirsin bu hayatta ne de ailen mutlu olabilir. Bu panik atak durumunu buyutmeden bitirmeye bak. İleride daha da büyüyüp değişik boyutlara evrilince bu hayat sana yasanilmaz gelir. Colugunu çocuğunu da üzme. Bir anne olarak güçlü olmamiz lazim. Kendine bunu yapma. Ayrıntı detay bunları çok fazla düşünme. Umarım tez zamanda kurtulursun bu hastalıktan.

sudeliblog

minikprenses11 bilmiyorum yaşadınızmı bu durumu ama öyle herşey lafta olmuyor malesef davulun sesi uzaktan hoş gelir bir insan kendine bu acıları çektirmek istemez dimi ? Bazen insanlar duygularını yönetemez kapılır gider elbette çabalamayı bırakmadım ilaç kullanıyorum şimdi daha iyiyim ama öyle at kafadan diyince atılan birşey değil bu dedijlerinizee haklısınız hak veririim ben bu durumu yaşamadan önce abim yaşıyordu siz bana ne yazdıysanız aynılarını söylerdim fakat o iş öyle kolay olmuyormuş

gecekusu_-

sudeliblog61 bende böyle bir şey yok da ben ölürsem kızıma kim bakar diye bir korku var içim de 😔

byz_

sudeliblog canım yemin ederim aynı şekilde sen de benim düşündüğüm vesveseleri bir duysam

minikprenses11

sudeliblog valla benim eşim de yaşıyor inanın bana böyle bir eşle yaşamak çok zor. Bazen atak geçirdiği de oluyor ben sakinleştirmeye çalıştıkca olucem diye korkuyor. Geçen gün Kızık uyanmış gelmiş çocuk görünce başladı ağlamaya. O an çok sinirlendim. Çünkü küçücük çocuğa bunu yaşatmaya hakkı yoktu. O yüzden size de diyorum ya ileride daha kötü olabilir durumunuz. Ve çocuklarınız buna tanık olabilir. Eşiniz zaten sizinle yaşıyor bunu. Eşiniz için değil ama çocuğunuz için kafanızdan atmalısınız. Ve tabiki kendiniz için de.

zeyzry

byz_ evet bunun içinde namaz kıldıktan sonra bol bol dua ediyorum ve böyle bir düşünce geldiğindede hep kendime düşünme düşünme diyorum kafamı dağıtacak başka bişey yapmaya çalışıyorum hemen mesela sevdiğim bir diziyi izlemek müzik dinlemek reels izlemek yada eşimi aramak. İçimdeki o sesi susturmak için çabalıyorum ve geçiyor. Hiç olmadı hemen balkona çıkıp gökyüzüne bakmak.

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »