ednurr77 kovayı ılık su ile doldurup, bir elinle göğsünden destekleyip, diğer elinle de bebeğin bacak arasından tutup veya size nasıl tutmak kolay gelirse o şekilde 5 dakika kadar suyun içerisinde bekletiyorsun yani kafası dışarıda vücudu göğsüne kadar suyun içerisinde gibi. Biraz tutmak zor oluyor gibi ama zamanla alışıyorsun.