Sigarayı bırakanlar

berilla7 · 2024-05-06T21:24:29+00:00

Arkadaşlar sigara kullanıp bırakanlar nası bıraktınız , hangi süreçler sizi zorladı ? Aldığınız pozitif etkiler nelerdi ve ne kadar süre de oldu Her yolu de...

berilla7

-Kuzika- maşallah size benimde cildimde renk tonu değişikligi oldu inanın bembeyazım arkadaşlarım bile labne derdi bana dalga geçerlerdi ama yüzüm kararmaya başladı böyle değişik bi sarılık oldu yüzümde cildimiz düzledi değil mi ? Bir de ne kadar zamana sonra sigara isteği sizde azaldı ?

-Kuzika-

berilla7 cildim çok güzel olmaya basladi evet kahverengi lekelerim olmustu dudak rengim koyulaşmaya başlamıştı aciliyor yavas yavas. Tam 2 hafta sonra bitmisti bende o istek 3. Haftada artik kokusundan tiksinmeye bile baslamistim

berilla7

biricikbebegimm peki zamana geçtikçe istek azaldı mı ? Krizler falan

biricikbebegimm

berilla7 2 hafta sonunda sadece arada böyle yokluyordu Şu an bir seneyi geçti Hiç yok

berilla7

NoOne ben sigara bırakma bilekliği aldım 2 gündür takıyorum dün geldi sigarayı içtim bi tuhaf geldi tadı zevk almadım umarım işe yarar doğal taşlardan yapılan bir bileklik

berilla7

serraninannesi06 alakası yok evet sigara içmek çocuğa kötü bir örnek ama bu çocuk kötü yetişiyor diyemezsiniz dört dörtlük bir çocuk yetiştiriyorum yeri geliyor kendimi unutuyorum Allah daim etsin bu yetiştirme tarzımı bir tek sigara kusurum ona kötü örmek olmak istemiyorum “sigara konusunda “ ama siz sigara içenler çocuklarını kötü yetiştiriyor gibi konuşamazsınız .

serraninannesi06

berilla7 işte bende tam olarak bunu söylemek istediim yanlış ifade ettiğimi söyledim zaten

delirmeceler

berilla7 ikizlerime hamileyken riskli gebelikti bıraktım ama emzirme süreci bitince zaten başlıyacağım demiştim herkese ben keyif içicisiyim ama babam tam bir tiryakiydi günde 5 paket sigara içerdi birgün nezle oldu bende annemle yanında sigara içiyordum bir iğrendi bir daha ağzına sürmedi 20 yıl oldu bırakalı bir dahada başlamadı malesef kafada bitirmedikten yada iprenmedikten sonra bırakmak zor

berilla7

biricikbebegimm ya demek ki 3 hafta dayansak işe yarayacak

berilla7

-Kuzika- ya inşallah bizde 2 hafta dayanabiliriz ya bi atlatsam o 2 haftayı bir gün 1 hafta içmedim sürekli uykum geliyordu kafam kalkmıyordu devamlı uyumak istedim

durummkizim

berilla7 5 haftalik hamileyken tiksindim şuan dogum yaptım 40 gunlyk bebeğim haala baslamadim

berilla7

durummkizim keşke bizde tiksinsek

Kbrrmz

berilla7 ben kent sigaranın mentollüsüsü içiyordum . Bide patlatarak içiyordum o şekilde çok zevkli geliyordu bana . Neyse işte bı gün iş yerinde arkadaşım bana sen çok iradesizsin sigarayi birakamazsin falan dedi. Bende görürsün birakicam dedim . Biraz fazla iddialı girdim bende dedim bak hatta bu son paketim . Neyse işte başka bı arkadaşımla son kalan 2 dal sigarayı karşılıklı içtik . Böyle aradan bı kaç saat geçti canım nasıl istiyor ama sigram yok . Neyse bı abla vardı ondan istedim oda verdi . Farklı bı marka . Ay onu bı içtim midem bulandı basım döndü. Bı daha ağzıma sürmedim. Şimdi mesela içen biri yanıma gelince tiksiniyorum . Evimdede balkon hariç hiç bir şeyde kimseye sigara icirtmiyorum 😂

berilla7

Kbrrmz resmen Allah’a emanet bırakmışsın ya inş bizde öyle bir şey yaşarız rabbimiiin böyle güzel yardımıyla yoksa olacak iş değil 😂

durummkizim

berilla7 birinin elinde görünce bile içim kalkiyordu valla nasıl bıraktım haala şaşkınım kendime ac karnıma direk içerdim

-Kuzika-

berilla7 ya varya aklin hep sigarada olunca olmuyor çok zor biliyorum ama canim istedi sigara iciyim ay yapamiyorum icicem galiba falan diye dusundukce olmuyor. Evde hic sigara olmamali mesela kararli olmak lazim bu konuda beynine içmicem sigarayi biraktim diye sinyal göndermen lazım kendi kendini telkin etmen lazım. Bide azaltarak git hergün 1 adet sigara dusur. Günde 10 sigara ile başla ertesi gün 8 sonra 7 sonra 6 gibi bir anda kesilmiyor. Insallah birakirsin sonrası bahar bahçe 🥲😙

berilla7

durummkizim bende uykudan uyanır uyanmaz içiyorum cildim mahvoldu

berilla7

-Kuzika- ay çok amin ya inşallah :(( ❤️🌺

durummkizim

berilla7 cidden çok etkiliyor

Merve450303

Bio rezonans diye bı şey varmış beyinden silme falan gibi bı şey eşim onu denicez bakalım

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »