Kocamla aynı kilodayım

Nazli7 · 2024-03-28T05:36:13+00:00

Arkadaşlar vaziyet bu ama tek farkla . Onun boyu 1.82 benimki 1.56 Hadi diyelim aynı boydayız nasıl aynı kiloda olabiliriz ya? Bazen böyle aydınlanma geliyo...

Nazli7

Prensesannesii44
Aaa evet onu yazmayı unutmuşum
Kilom 80 :/

Nazli7

Alyakbr
Başlamak lazım artık sanırım 🫠

Nazli7

Veramomm
80 😳

Veramomm

Nazli7 bende 95 kiloydum en son inşallah emzirirken biraz kilo veririm yoksa gitmeye niyetleri yok

Nazli7

Cileklimilkshake
Ayy ne güzel vermişsiniz, çok güzel bir histir eminim, benimde yaşamam ümidiyle 😅😅

Nazli7

gunes0312
Ne güzel başlamışsınız bir yerden , bu yemelerin sonu yok artık biliyoruz.
Yaz gelince kötü hissetmemek için şimdi biraz dişimizi sıkmak en iyisi 🤷‍♀️

gunes0312

Nazli7 maalesef 🥹 kocamda çok sever yesin gece tost yapıyor kendine yiyecek misin diyor hayır diyorum lan aglaya aglaya 😂

Umudumvar

Nazli7 ay bende sen gibiyim agliyorum ağlıyorum yiyorum ya birde dedimki ramazan da kesin kilo veririm dedim iftarı açarken de gözüm hicbirsey görmüyor hele bayram gekiyor herkes bayramlık atiyor diyorumki eskiden bende böyle elbiseler giyerdim bende istiyorum ama malesef Ramazan’ın bitmesi lazım asla dirsyetimi koruyamam biliyorum kendimi

Nazli7

Umudumvar
O zaman bayramdan sonra bırakmadan başlamamız lazım hiç bişey kalmadı yaza

Nazli7

Veramomm
Emzirirken eğer dikkat edersen gerçekten veriliyor ama dikkat etmek zor işte ben 2 sene emzirdim ilk zamanlar haftada 2 kilo gidiyordu ama işte dikkat edersen

Nazli7

gunes0312
Benim eşimde çok yer hiçte kilo almaz bende onunla yiye içe bu hale geldim. Ama erkekler şanslı bu konuda bizim dikkat etmemiz lazım 🤦‍♀️

Aybirkorunbe

Maalesef ki tek çözümünüz yememek ve bolca spor yapmak yiyerek kilo veremezsiniz

Nazli7

Aybirkorunbe
Evet işte o motivasyonu bi yakalayabilsem gerisi gelecekte işte ama bugün başladım artık zor da olsa alışıcam

MiracAlpinAnnesi

Nazli7 Sizi çok iyi anlıyorum bir dönem bende böyleydim.
Eşimden kiloluydum hatta. Sonra çok hırs yaptım. Sürekli çikolata yiyen ben azalttım. Aynı zamanda porsiyonlarımı da azattim. Mesela 4 kaşık Pilav yiyorsam 2 ye düşürdüm.
Bol su evdeyemek yaparken bile squat yaptım. Sonra yavaş yavaş kilo vermeye başladım zaten tiroid hastasıyım ben.
Demem o ki önce kafanıza yerleştirin. Sonra porsiyonlarinizi kücültün. Bol su ve ekmek 0 olacak şekilde devam edin.

Nazli7

MiracAlpinAnnesi
Ne güzel yapmışsınız evet bende bugün başladım dediğiniz gibi yapıcam .
Eskiden tamamen keserdim ama porsiyon küçültmek daha mantıklı sanki. İnşallah başarırız

naynini

Nazli7 bak sana daha acı bir şey söyleyeyim, kocam 185, ben 173. Ve kocamdan daha ağırım tartı da 🥲🥲🥲🥲🥲🥲 bu bir de kilo vermiş halim 😄

Nazli7

naynini
Ama sizin boyunuz da uzunmuş, eminim benim kadar kilolu durmuyorsunuzdur.
Yinede eşlerimizden fazla kilolu olmak hiç hoş bir durum değil. Biraz dişinizi sıksanız eminim çok iyi olursunuz o boyla maşallah

Veramomm

Nazli7 AA ne güzel aynen dikkat etmek lazım çok dikkat etmiyorum maalesef

MiracAlpinAnnesi

Nazli7 Başarırsınız. Birde bu süreçte asla kafanıza takmayın zayiflayamiyorum diye kendinize yediklerinize dikkat edin kilo açısından kafanız rahat olsun. Çünkü hırs yaptıkça sanki hiç kilo veremiyor gibi oluyorsunuz.

Ucansupurge

Nazli7 aynıyız 😁 hatta eşimden kiloluyum pü bana

Nazli7

Ucansupurge
Başlamayalım mı 😳😅

naynini

Nazli7 ayy inşallah 🤲🏻🤲🏻🤲🏻 bilmukabele 🥰 ben 103 ile doğum yaptım, 105 i geçiyordu tartilmayi bıraktım… Bir hasta oldum çok iyi kilo verdim.ama.gidecekse sağlıkla gitsin kilolar tabi ki 😊 çok iri duruyorum🥲 kocaman kocaman bir insan oldum ama kilo vereceğim inanıyorum 💪🏻 sen de vereceksin guzel.anne🥰

Nazli7

MiracAlpinAnnesi
Evet öyle galiba
Sürekli kilo kilo düşününce bütün gün bu duruma kafa yorduğumda , kilo ile ilgili içerikler izlediğimde daha çok sıkılıyorum gibi oluyor.
Biraz akışına bırakmak aynı zamanda olabildiğince dikkat etmek gerekiyor sanki

Sonraki Sayfa »