keyfimbilir zeytinyağı için her gün. Bol su için. Beyaz ekmek ve beyaz un içeren herşeyden uzak durun. Mercimekte kabız yapar dikkat edin. Ayriyeten tuvalette ıkınırken orayı çok böyle açmamaya çalışın yani kontrollü yapın. Daflon ilaç bana iyi gelmişti ama emziriyorsanız kullanamazsınız doktorunuza yine de danışın. Geçen bir kür gördüm denemedim ama deneyenlerin yorumları iyi yöndeydi. Isırgan otunu lapa haline getirip bir beze koyuyorlar o bölgeye koyduğunda iyi geliyormuş İbrahim saraçoğlu kürü yazarsanız çıkar
Birde kayısı hoşafı için. Kayısıları(gün kurusu da çok iyi olur) haşlayın sonra blenderdan geçirin için. Bana iyi gelmişti
