Sebiyeldaanne 13 aylık oğlum var uykudan uykuya emiyor sadece sütüm etkilenir diye oğlumun büyümesini bekledim. Sezeryan doğum yaptım ben ilk aylarda hiç egzersiz yapmaya cesaret edemedim yapmadım da yeni doğum yapmışsınız vücudunuz hazır değilse yapmayın bence çünkü insan vücudunun hazır olup olmadığını en iyi kendi bilir