Arkadaşlar merhaba Leslie ye başlayalı 6 gün olacak. 3 mil yapıyorum. Bazen günde bir bazen iki kez.sadece kahvaltıda tam buğday unlu ekmek yiyorum akşam yemeğinde ekmek yemiyorum. 3 litre su içiyorum . Abur cuburu tatlıyı kestim. Doğumdan kalan 6 kg fazlam var. (Doğum yapalı 2.5 ay oldu.)Leslie ile güzel sonuçlar alan var mı ve ne kadar sürede. Adet döneminde olduğum için tartının doğru sonuç vermeyeceğini düşündüğüm için hftaya tartılacağım. Sonuçlarınızı bekliyorum ☺️