yigitinannesiiiiiii Barlas_mom Normalde hızlı kilo veren bir yapım var. 😔 Doğumdan sonra kaldı 5 ay önce doğum yaptım. Emzirmediğim için İsveç diyeti ile 5-6 kilo arası verdim. Şimdi de gitmiyor milim milim ilerliyorum 😢
Barlas_mom yigitinannesiiiiiii detoks yapmaya çalış duraksadığı zamanlar benimde öyle Şuan bende detoksa başlıcam
yigitinannesiiiiiii Barlas_mom Detokslarının tarifini verebilir misin ? 🥹 Ben sadece dukan birası içiyorum.
Barlas_mom @Barlas_mom 70,5 @Ayseey 72 @Oglunasikbiranne08 58 @okuyor 65,3 - 64.4 🌼✔️ @MelindaMelisa 73 @Esilasel 66 @35lavanta 65 @Linosum22 76 @musmuss 81 @bsragl 73 @Sule_2022 70 @Filelibesik 78 @AselLinafs 70,5 @Bebekligiller 62 @Sutlukahveeee 79 @umaykizim 72 @inci2019 67.5 @Naile97 89 @Eyluluraz1 68 @yaybebegi 70 @esmanuursss 79 @Kaymaklibiskuvi 63.6 @Sevinctopcu 70 @Pinarikoo 64 @LeylaFarahannesi 73 @Beyzabuglemehmet 71 @havva_26 91 @Melekoyku 57 @Ruzz-Batu 62.9 @Elif6 55 @Kuzeymama 73 @FtmGkhnelifnzynp3838 120 @yigitinannesiiiiiii 88.5 @ugurbocegmm 69.5 @Cagnimanne 72 @Yenibirannecik 70 @Balevlat__ 76 @Buket-Nehir 56 @Ezo_2 66 @babymi 81 @Pikapikapikacuuu 65 @01_123 59 @Selinn16 89 @Aynur60 61 @Ysmndnz_ 67 @Liyasmom22 67 @Ganuce 83.5 @FatmaBkmz 75 @Hilaalhepp 59 @Aysin 75 @Ozgzcn 52 @Denizanasi92 63 @Annemioldum 69 @Defnos3232 76 @lavanta35 70 @Mlkkrm 72 @nmt41 88 @Ceren_guney02 63 @Kbr_ay00 72 @Melikegencall1 76
Balevlat__ Akşam yemegım pırasa ve 4 kasık makarna yanına yogurt ve bol su bugunluk bu kadar yarın tartı günüüü😅
yigitinannesiiiiiii Bende öğlen bulgur pilavı ve 1 tane baget yedim yanına ayran ve yeşillik 🥬 akşam yemeğim muz 😂
Barlas_mom yigitinannesiiiiiii kabak detoksu kırmızı pancar detoksu canım 3 er gün sabah kahvaltı yapıyorsun öğlen ve akşam kabak yiyorsun çeşit yapabilir misin yoğurtlu fırında vs. Sıvı herşey serbest onun dışında birşey yok. Bir de detoks suları var diğer postta paylaşmıştım burada da paylaşayım
MelindaMelisa Ve akşama kadar yine bişey yiyemedim.6 buçuk gibi ton balıklı salata yanındaysa 1 dilim tam buğday ekmeği.Yemek olayı kapandı
Denizanasi92 Yağsız mücver ve biber dolmasıyla günü kapatıyorum ben de haftaiçi çalıştığım için sabah kahvaltıyı biraz kaçırdım 😆
nmt41 Barlas_mom şimdilik uslu gibi çok meraklı herşeye , gaz problemi bitse daha da huzurlu olacak , 6aylık daha sizin nasıl ?
Barlas_mom nmt41 Benim oğlum Barlasta 9 ay 24 günlük oda çok meraklı uslu sevimli bir bebek bizimde çok gaz sorunumuz var doğduğundan beri ama çok şükür kendi çıkarıyor sadece aşırı gaz çıkartıyor 😅
nmt41 Naile97 sabah küçük ekmek yedim yine nasıl yapcaz ya 😔 ekmek yemeden doyamıyorum, karnabahar haşladım salata yaptım avokado sos yaptım et sebzeli pilav şimdi pilavdan yemeden olar mı 😔
Eyluluraz1 nmt41 ben ekmeği hiç çıkarmadım hayatımdan ama çok yemiyorum normalde 4 dilim yiyorsam şimdi 1 2
Naile97 nmt41 ben sabahlari e dilim yiyorum tam buğday öğlen 2 akşam da w dilim yiyorum bende abur cubur dayanamiyorum
nmt41 Barlas_mom 9 ay hala var diyorsunuz 🫤 bitmiyoooor ya , bir de çok iştahlı meme mama ek gıda herşey yemek istiyor gazı artıyor doğal olarak .. aynı anası 🤣yemeyi seviyor
MelindaMelisa Barlas_mom Pilavı benim Diyestisyenim 2 yk yiyebilirsin demişti.Hamileliğimde diyet yapmıştım diyet programı emziren ve hamileler içindi.Bir sıkıntı yapmadı hergün değil tabikide
