Htcel ben hamilelikten once 53 kiloydum doguma 72 kiloyla girdim 2. Ayin sonunda 52 kiloya dustum biraz fazla zatifladigimi anladim suan bebegim 4 aylik 53-54 kilodayim. Dogumdan sonra yememe icmeme biraz dikkat ettim ama oyle diyet hic yapmadim zaten bebegimin pesinde kosmaktan da spor yapmis kadar oldum. Sut olsun diye yemeyin sakin sutle yemenin bi alakasi yok. Ben emzirmeseydim kilolari 2 ayda degil 15 gunde verirdim ama yememi kesemedigim icin 2 ayda verdim. Eger spor salonuna gidemiyorsaniz youtube dan leslie ile spor yapin cok kalori yakarsiniz