kerem_imm suda haşladım her ikisinide cam rende de ezdim hafif pütürlü oldu yemek istemedi bir çay kalışı kaynmaıl ılımış su ile açtım cam rndede her bezelyeye baştırıp mutlaka kabuğu çıkarın boğazına takılabilir. Her sebzeyi 3 gün tattırıyoruz. İlk gün 1 çay kaşığı 2. Gün 1 tatlı kaşığı 3. Gün 1 yemek kaşığı alerjisi varmı, kabız mı oluyor ishal mi oluoyr vs. Takip ediyoruz havuç mesela kabız yaptı sonra patates, kabak, avakado vs. Deneyeceğim sonra ev yapımı yoğurt en son meyve tatlıyı en sona bırakıyorum çünkü meyve yerse sebzeyi reddedebilir.