EgEmir meme oluşmuş dikkat et ilerletme yoksa çok çekersin 2.5-3 litre su iç günlük ve lifli gıdalar ye o kabızlığı düzelt mutlaka yoksa Allah korusun her büyük abdesti yapısında cam kesiği gibi acı oluyor canindan can gidiyor benim de ilk öyle ağrısız acısız kanama oldu sonra canım çok yandı Allah düşmamin başına vermesin 😒