Oldum olası zayıf bır ınsandım 50 kılo ıle hamıle kaldım 63 dogum yaptım dogumdan snra 56 kıloya dustum o zamanlar ıyıydım hersey yakısıyordu ama sımdı 50 kıloya gerı dustum bıraz toplanmak ıstıyorum nasıl kılo alabılırım neler daha cok kılo aldırır bılgınız varmı canlarım