Ozooo Ben de başladım ama standart diyet listelerine uyamıyorum:( Psikolojik olarak kısıtlanmış hissediyorum. Ben kalori sayma yöntemiyle zayıflıcam insallah. Nerdeyse hersey yiyorum, beyaz ekmek, pilav, tatlı vs hariç. 2 mayısa kadar 10 kilo vermem lazım. Hic gerçekçi değil biliyorum😅 Bayramda insanları şaşırtmak istiyorum. Motivasyonum bu:) Bakalım ne olcak