kirmizibasliklikiz_ ne güzel düzene bak 🧿🌺🥰😅 benm kız uyanınca içmez hiç içse biraz sonrasında uyur hemen kahvaltı baya geçe kalıyor o yüzden artık uyanınca genelde 6.30 da kalkıyor 8e doğru oturuyo kahvaltıya ama hiç iyi yemiyo pankeklerden 2si zor bitiyo yulaf da pek yapmıyorum kaşıkla öyle uzun süre yemiyo çok yoruyo beni, kahvaltı dan 1 saat sonra filan 180 içiyor nerdeyse tam doymadığı için kahvaltıda tabi,
Sonra uyuyo
Uyanınca saate göre ya 5 ölçek mama yada öğle yemeği sonrasında mama , ikindi uyurken yine mama kalkınca yemek, en son genelde 21.30-22.00da mama, 5 kezfilan oluyo ama çok mu sizce azaltsam daha çok yemek yer mi ki