Ebrarkl kaynım ve kaynanam oldu. İlk aylar bebek gibi besleniyorsunuz. Sonra spor la takviye etmeniz gerekiyor sarkmalar olmadan zayıflamak İçin. Bir sene olmadan baya kilo kaybediyorsunuz ama asıl mesele kilonuzu korumakta. Kaynım ara ara 5-10 kilo alıyor eltim hemen diyete sokuyor. Ama kaynanam sarma börek devam ettiği için 60 ları görmüştü Şuan 80 lere tekrardan çıktı ve geride veremiyor. İlk ay baya sancılı geçmişti ağrısı sızısı, yemesi içmesi baya zordu. Sonra yavaştan yemeklere başlanıyor. Ama baya şey yasaklı zaten. Bilmiyorum bana göre o sporu yapacaksınız zaten, ameliyat olmadan az diyetle verirsiniz. Mide çabuk büyüyen bir organ. Kilonuza göre karar verin. Kaynım 170 kiloydu. Kaynanam 110 kilo ama boyu 150 cm.