Dukan Birası😂

dostumdostum · 2022-03-10T20:33:48+00:00

Dukan birası yapan varmı 4 gundur yapıyorum işe yarıcakmı merak ediyorum 😂😂

Hcrdnc

Adababy tamam canim teşekkür ederim bende kilo vermek istiyorum deneyeceğim

misaaaaa

Adababy maşallah ne güzel vermişsiniz darısı başıma 😅 emziriyo musunuz yeşil çay dukan birası bende yapmak istiyorum ama emziren annelere çok önermiyolar öyle okuyorum genelde sizin fikriniz nedir

Adababy

misaaaaa emzirmiyordum kızım 12 aylıkken başladım diyete zaten 1 ayda istediğim kiloya düştüm şimdi yine hedef belirledim 50 kilo olmak oda o kiloya gelince ağır bi spor yapıp tüm vücudumu toplamak istiyorum, şöyle bi gerçek var ki ne kadar çok kilo verirsen o kadar çok sarkma oluyor 55 kiloyum şu an ama görüntüm 58 gibi aynı

Irmakefe

Kızlar bu Dukan birasini çok duydum ama hiç araştırmadim nasıl yapiliyo bu arada aralıklı oruç bende yapıyorum

Nik_mik_yok

Aylardır adını duyuyorum ve şuan bı araştırayım neymiş bu dedim ve şok oldum. Çok farklı bişey bekliyordum ama bildiğim bişey çıktı 🤣 yıllar önce bununla kilo vermiştim ben ama adının bu olduğunu şuan öğrendim 😁

Adababy

BademsMam gözünü kapat ve nefes almadan iç bi bardağı öyle hüplet

dostumdostum

Kuzey06 yaa süper canım benim 5.gün bende diyet gibi değilde hafif besleniyorum hareket yapıyorum bide inşallah bende veririm

Kuzey06

dostumdostum boy kilo kac?

ObirAnnnee

Adababy Öncelikle maşallah bravo size 👏 Size küçük bir tavsiye vermek istiyorum sadece, belkide yapiyorsunuz bilemem ama başka okuyanlarda bilgilenmis olur. Dukan birası yaptığınız süreçte ekstra yeşil çay tüketilmemelidir çünkü fazlası vücuda zarardır, günde 2 fincan yeşil çayı geçmemeli ☺️

Adababy

ObirAnnnee dukan birası yaptığım zaman limon ve yeşilçay tüketmiyorum çünkü zaten dukan birasının içinde yeşilçay var 🙂 teşekkür ederim bende yazmayı unutmuşum 🤣

ObirAnnnee

BademsMam Birde soğuk deneyin tadı daha bi içilebilir oluyor😂

BademsMam

ObirAnnnee soğuk denemiştim aslında 😅😅

Yusaydef

dostumdostum Ay nasıl yapılıyor bnde şuan diyetteym

dostumdostum

Yusaydef 750 ml suyu kaynat 2 poset yeşil çay koy demlensin 15 dakika. Sonra limon ve soda koyuyorsun içiyorsun tüm gün

dostumdostum

Kuzey06 155 boy kilo 60
5 gunde 2 kilo vermişim ama😂

nilinannesiiiiiii

dostumdostum hergün mü hazırlanıyor bu dukan birası acaba?

gizemylmz

dostumdostum üstüne su ekleniyor mu yoksa bu bitince sadece su ile mi güne devam ediliyor

Yusaydef

dostumdostum tamm cnm denim

caniminikizleri

dostumdostum bende yapacam bu Dukan birasini yengem bu şekilde baya bı kilo verdi banada o söyledi ise yarayacakmi bakalm ☺️

dostumdostum

caniminikizleri inşallah yarar canım 😍

caniminikizleri

dostumdostum inşallah canım ☺️

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »