Emzirmek kilo verdirir mi?

Nezrin94 · 2019-07-04T11:33:07+00:00

Tecrübeli emziren anneler..Emzirmek gerçekten denildiği gibi kilo verdirir mi?Eğer öyleyse kaç ayda kilo kaybı başlar?

Meyra

Nezrin94 ben kilo verdim kizim 10 aylik emiyor hamilelik öncesi 45 kg dum doguma girerken 65 dim su anda yine 45 kiloyum sanirim emzirmek gerçekten kilo verdiriyor

Tuba

Nezrin94 dikkat etmedim. hergün 1 saat yürüyüs yaptim 😄

Nezrin94

Tuba ben 13 haraketle haftada 3 gün spor yapıyorum.13 haraket az mı?

Eldarwenn

Nezrin94 toplam 22 kilo almıştım 🤦‍♀️ Doğumdan çıktım ertesi gün eve geldiğimde hiç bişey gitmemişti 😅 40 güne kadar 10 kilo kadar gitti ödem vs. Snra kaldı uzun bi süre veremicem şişko kalcam diye düşünüyodum. Bu sırada humana ve malt içecek içmekten sıkıldım artık gelmiştir dedim ara vereyim dedm bıraktığım gbi kilo vermeye başladım2-3 günde bir 1 kilo gidiyo 2 kilo gittiktn snra bi 3-4 gün duruyo snra yine gitmeye başlıyo. Bu sırada rejim yada başka bişey yapmıyrm. 2 ayda bi 8 kilom daha gitti geriye kaldı 4 kilo.

Nezrin94

Eldarwenn göbek ne kadar sürede eskiye dönüyor peki?

Ezelim

Doğumdan sonra 10 kilo verdim çok zayıfladım her goren de zayıflamissin diyor almak istiyorum ama ne mümkün ev işi yemek çocuk 😑

Nezrin94

Ezelim ne kadar sürede verdiniz peki?Bir de göbel ne kadar sürede dümdüz oluyor?Doğum öncesi sıfır bedendim öyle düşünün.Eskiye döner mi şu göbel?1 ay 13 gün oldu doğum yapalı

Gmzaz

Ben 1 ayda 12 kilo verdim. Ev işi falanda yapmadım. Bence emzirmek ve bol su içmek verdiriyor kesinlikle

Nezrin94

Gmzaz ne kadar emzirdikten sonra peki kilo vermeye başladınız?Bir de ne kadar su içiyorsunuz gün içinde?

busra37

Nezrin94 valla ben sürekli ne bulursam yiyorum. Göbeğimde kaldı gider mi hiç bilmiyorum inan ki ☺️

Nezrin94

busra37 ne kadar oldu doğum yapalı?

Nezrin94

hellomom ne kadar süre emzirmeden sonra kilo vermeye başlıyorsun peki?Benim kilom baya gitti az birşey kaldı.Sadece göbeğim kaldı o da öyle yuh demecek kafar aşırı değil ama işte dümdüz değil eskiye nazaran baya göbekliyim şuan.Çünki dümdü kalsı bir göbeğim vardı şimdiki halime bakıb ağlayasınçm geliyor.Böyşe kalacak diye çok korkuyorum

hellomom

Nezrin94 ben 4,5. Aydan snra vermeye basladim. O da artik sut olsun diye cok yemiyorum. Vucudum alisti sut uretmeye. Ama dedigim gibi bir arkadasim bebegi 5 aylikti 17 kilo vermisti. Ama be kadar kilo berilirse verilsin gobek kendi kendine eski hali e gelmez diye dusunuyirum. Spor yapmak lazim borde korse ile destekleyebilirsiniz.

busra37

Nezrin94 3ay 20gün oldu

Gmzaz

Nezrin94 ilk ay olduğu için bebeğim çok sık emiyordu. Emmedigi zamanlarda da ben 2 saatte bir emzirmek için kaldırdım. 3 litreye yakın su ıctim. Inanın doğumdan çıktıktan sonra ağlayacaktım nerdeyse içimde bir şeyler unutmuşlar karnim kocaman diye 🤣 4 ay oldu hala göbeğim var hafif ama ben korse kullanmadim ya da karnımı sarmadım bunları yapsam belki oda olmazdi

Gmzaz

Nezrin94 sorunuzu da yanlış anlamışım. Sık sık tartilmadigim için hatırlamıyorum ama birden gobegimin sisi falan inmisti. Lohusaligin falan bitmesinin de ilgisi var sanirim

Ezelim

Nezrin94 doğumdan sonra hemen eski kiloma geri döndüm 60 ile hamile kaldım 64 ile doğuma girmiştim o da hemen gitti zaten. Zayıfim ama göbek dümdüz olamadı maalesef doğumdan sonra sardım hemen ama yinede tamamen gitmiş sayılmaz bı Ayva göbeğim var :)

Eldarwenn

Nezrin94 korseyle sıkılaşmak istedim ben aslında ama bn hiç korse kullanamadım yanlış taktım sanırm belim ağrıdı snra da uğraşmak istemedim sıkıntı geldi açıkcası. Pentinin korse atletlerini kullandm 40ıma kadar daha rahattım. O işe yaradı ve 40a kadar göbeğimi sıkılaştrdı. Şimdi de kilo verip durduğu zamn sıkılaştığını hissediyrm. İnstagramda sporcuanne diye bi hesap var 21 günde değişim diye bi programı var evde yapılabilecek hareketleri gösteriyo çok hevesleniyorum başlıcam diye ama başlayamadım. Belki sen yaparsın 🤷🏻‍♀️

Tuba

Nezrin94 maşallah baya yapıyorsun, ben bebekle o vakti bulamıyorum 🙈

Nezrin94

M_eymen peki ne kadar süre emzirdikten sonra kilolarınız gitti ve göbeğiniz eskiye döndü mü?Su kaç litre içiyorsun gün içinde?

M_eymen

Nezrin94 1 ay 3 gunluguz iste 1 ayda gitti diyebilirim gunde 3 litre icmeye çalışıyorum

saripapatyam2

Nezrin94 kişiye göre değişiyor bazıları aldıkça alıyor maşallah🙈ben çok verdim kilo keşke daha fazla vermesem. İlk bebeğimdede aynı olmuştu kilo vermiştim baya emzirmeyi bırakınca toparladım.

Nezrin94

saripapatyam2 ben 43 gün oluyor anne olalı.Kilo hiç almadım.Hızlı bir şekilde verdim.Ama göbeğim dümdüz olmadı.Buna canım çok sıkılıyor

Berilsmom

Nezrin94 hayır aksine aşırı iştahım açık

Nezrin94

hellomom korse 43 gün sonra fayda eder mi ki?Doğumdan 43 gün geçti

hellomom

Nezrin94 korse her daim fayda eder☺️Ben zamanında belim ağrıdığı için korse takmıştım o zAman bile belim bayağı şekile girmişti😊tabii bırakınca eaki haline dönme riski var o yüzden en iyisi karın kaslarını çalıştırmak 💪

Bglm18

Bu emzirme bi bendemi ise yaramadı anlamadım ki okadar çok emzirdim bebeğimi hatta yetmedi sağdım buzluğa attım yemek yemeye fırsatım bile olmazdı bebekten ayak üstü iki kaşık yemek yesem onu lüks sayardım yani yemekte yemedim öyle 1 senede sadece 13 kilo verdim ki bunun 5 kilosu sadece bebegim 4 aylık olana kadar gitti halen 10 kilo fazlam var eski kiloma goreçok zor verdim çok stres ve uykusuzluk çektim onu etkiledi acaba 😐

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »