ML_11 gzd81 bende cuma günü başladım diyetisyen eşliğinde diyete 2 haftaya bi randevum var 4 martta gidicem bakalım listeye uyuyorum ama inşallah faydası olur da daha daha hırslanırım 😊
Peraa gzd81 1 ayda 6 kilo verdim kendi emeklerimle ama bir 3 kilo daha vermek istiyorum şuan 56 kiloyım
Nehir7778 Aman tanrım çabuk anlatın nasıl yaptınız😂 emzirirken diyet nasıl yaptınız ben hemen acıkıyorum 😂
Olric11 gzd81 Teşekkürler hem diyet hem spor birde hırsızlık olayımız var onun stresi derken basenimden kurtuldum
homosapiens gzd81 emzirdiğim için doyana kadar yedim öğlen sorun olmadı vermişim çok şükür siz de baya iyi vermişsiniz maşallah